Beta glukan - også kjent som beta glukaner, beta glykaner, beta 1,3 og lentinan - er en polysakkaridforbindelse stammer fra plantekilder. Beta glukan selges i både ekstrakt og pulverform som et kosttilskudd som produsenter hevder kan forbedre helsen din og forhindre utvikling av visse sykdommer. Beta-glukanpulver og beta-glukanekstrakt deler de samme egenskapene, og noen undersøkelser indikerer at tilskudd med enten gir helsemessige fordeler, begge kan også forårsake bivirkninger. Snakk med legen din før du bruker beta-glukanpulver eller beta-glukan ekstrakt for enhver medisinsk tilstand.
Opprinnelse og funksjon
Både beta glukanpulver og beta glukan ekstrakt - beta glukan i flytende form - er avledet fra celleveggene av planter som havre, hvete og bygg; fra bakergær og fra visse sopparter, for eksempel sopp. Beta glukan kan hemme kolesterol absorpsjon i fordøyelsessystemet og stimulere produksjonen av immunsystem enzymer og proteiner i både dyr og mennesker.
Bruker
Beta glukan kosttilskudd brukes av alternative medisin utøvere som behandling for høyt blod kolesterol og som en måte å stimulere immunsystemet. Beta-glukanpulver, tatt i form av kapsler eller tabletter, brukes oftest av personer som prøver å senke kolesterolnivået, mens injeksjoner av beta-glukanekstrakt har blitt brukt som en eksperimentell behandling hos pasienter som lider av immunforsvarende tilstander som kreft , HIV, AIDS og under gjenoppretting fra operasjon eller fysisk traumer.
Bivirkninger
Beta glukanpulvertilskudd er ikke forbundet med noen kjente bivirkninger, men det er nødvendig med videre studier. Beta glukan ekstrakt injeksjoner kan forårsake oppkast, diaré, ekstreme svingninger i blodtrykk, hodepine, utslett, feber, kulderystelser, leddsmerter og overdreven urinproduksjon. Ikke bruk noen form for beta glukan supplement hvis du er gravid eller pleier. Hvis du bruker beta glukan kapsler, ikke ta mer enn 15 g daglig. Beta glukanbruk bør også unngås av personer som tar immunsuppressive stoffer som syklosporin, prednison, kortikosteroider, azatioprin eller mykofenolat, da beta glukan kan forstyrre disse stoffernes funksjon.
Advarsel
Kosttilskudd som beta glukan ekstrakt og beta glukanpulver er ikke regulert av Food and Drug Administration. Dette betyr at krav fra produsentene av tillegg ikke støttes av objektive, klinisk testede vitenskapelige bevis, og at FDA ikke overvåker produktets sikkerhet, effektivitet eller renhet. Snakk med legen din først hvis du er interessert i å bruke beta glukan kosttilskudd.
