Når det gjelder temaet piller og muskelvekst, tenker mange automatisk "anabolske steroider" på grunn av den kontinuerlige kontroversen rundt prestasjonsfremmende stoffer i idrettsverdenen. Men i tillegg til ulovlige steroider som selges på det svarte markedet, finnes det også mange over-the-counter kosttilskudd tilgjengelig i butikker, treningsstudioer og på Internett. Ifølge Mayo Clinic er helserisiko forbundet med å ta ytelsesfremmende stoffer, samt noen bodybuilding-kosttilskudd, for eksempel kreatin. Forbrukerne bør ta seg tid til å forstå både risiko og potensielle fordeler før du tar piller for å utvikle større muskler.
steroider
En klasse medikamentutøvere kan bruke for å øke muskelstørrelsen er anabole og androgene steroider, som ofte er syntetiske versjoner av hormonet testosteron. Metyltestosteron, oksymetholon og oksandrolon er tre av de vanligste steroider som er tilgjengelig i pilleform, men kan også tas ved injeksjon eller ved bruk av aktuell behandling. En annen klasse steroider kjent som "designer" -medikamenter, på grunn av deres evne til å gå uoppdaget av dagens test av narkotika, er ikke regulert av Food and Drug Administration og anses å være farligere. Disse syntetisk produserte ytelsesfremmende stoffene er laget spesielt for og markedsført til idrettsutøvere som kan bli utsatt for tilfeldig legemiddelprøving.
kosttilskudd
Piller markedsført for å bygge muskler kommer også i over-the-counter supplement form. Mayo Clinic antyder at kreatin er et av de mest populære kosttilskuddene som brukes av idrettsutøvere som prøver å øke styrke, ytelse og størrelse. Bodybuilding.com gir leserne en omfattende liste over tilgjengelige kosttilskudd som kan tas for å få musklene til å vokse, gjenoppbygge og gjenopprette seg raskere (se "Ressurser"). I tillegg til den mye spionerte kreatinen, anbefaler nettsiden naturlige testosteronforsterkere, som inneholder ingredienser som sinkmonometionin aspartat (ZMA), som antas å øke kroppens naturlige testosteronnivå. Methoxyisoflavon og ecdysteron, ellers kjent som anabole flavones, gjør også listen, hvilke produktprodusenter hevder naturlig økning av proteinsyntese og muskelvekst.
betraktninger
De fleste idrettsorganisasjoner forbyder atleter fra å ta anabole androgene steroider for ytelseforbedring eller muskelstyrke og utvikling, og derfor er det obligatorisk legemiddelprøving i disse organisasjonene. Steroider er også ulovlige i USA, og kan derfor bare oppnås gjennom det svarte markedet. Disse stoffene er ikke underlagt amerikanske sikkerhetsstandarder og utgjør derfor risikoen for å inneholde urenheter. Naturlig kroppsbygging kosttilskudd har også gjennomgått regjeringskontroll. FDA utstedte en rådgivning i 2009 om syntetiske steroidstoffer markedsført som kosttilskudd, som byrået advarer om, er ikke godkjent og faktisk misbranded medikamenter. Produkter som markedsføres som "anabole" eller sies å være lik testeron, er på FDAs varslingsliste. Noen av merkene inkluderer Mass Xtreme, ESTRO Xtreme, HMG Xtreme og TT-40-Xtreme.
fordeler
I vårt raske, "har-å-ha-det-nå" samfunn kan fordelene ved en pille med rask muskeløkning og forbedret atletisk ytelse åpenbart være fristende. Spørsmålet må være, hvor mye koster helsen din å vinne eller være den beste i din sport? Dessverre, selv om de kortsiktige fordelene kan være åpenbare og givende, advarsler helsepersonell på Mayo Clinic forbrukerne om at langsiktige effekter av ytelsesfremmende stoffer ikke har blitt grundig studert.
risiko
FDA advarer brukere av kosttilskudd, som er labled for å inneholde steroider eller steroid alternativer, at helserisiko kan omfatte alvorlig leverskade, nyresvikt, hjerneslag og lungeemboli. Byrået advarer også om at bruk av anabole steroider kan utgjøre andre langsiktige risikoer, inkludert krymping av testikler og infertilitet hos hanner, forstørrede bryster hos menn, økt maskulinitet hos kvinner og økt risiko for hjerneslag og hjerteinfarkt. Kosttilskudd betraktes som mat og ikke medikamenter av FDA. Dette betyr at produsenter ikke er pålagt å overholde de samme produksjonssikkerhetsstandardene som stoffprodusenter gjør. Det er vanlig å finne kosttilskudd som har blitt fortynnet eller forurenset med andre stoffer, noe som kan føre til en positiv test for ytelsesfremmende stoffer. Bivirkninger ved å ta tilskudd kreatin inkluderer magekramper, diaré, kvalme, vektøkning og vektøkning, ifølge Mayo Clinic.
