Kalium og magnesium tilhører klassen av mineraler kjent som makrominerals. For normal funksjon krever kroppen din store mengder flere makromineraler, inkludert kalium, magnesium, klorid og kalsium. Kalium og magnesium er nødvendig for normal hjerte- og neurologisk funksjon, samt mange enzymatiske prosesser. Endringer i kalium- og magnesiumnivå kan føre til betydelige helseeffekter.
Egenskaper
Muskelkontraksjoner, nervesystemaktivitet og flere grunnleggende cellefunksjoner er avhengige av normale kaliumnivåer. Mange enzymer er avhengige av magnesium for normal funksjon og aktivering. Alle enzymatiske prosesser som involverer energiproduksjon av kroppen din, er avhengig av magnesium, ifølge Merck Manuals Online Medical Library. Magnesiumnivåer er også relatert til balanse av andre elektrolyttnivåer, inkludert kalium og kalsium.
testing
Kalium- og magnesiumnivået i kroppen din kan bestemmes ved direkte måling av konsentrasjoner i blod eller urin. På grunn av nært forhold til andre elektrolytter bør magnesiumnivåer i blodet tolkes med andre elektrolyttnivåer som kan bestemmes i standard større blodelektrolyttpaneler. Urinprøver kan benyttes til å måle nivåer av kaliumutskillelse i tilfeller av dehydrering samt å bestemme nivåer av nyrefunksjon.
Kaliumnivåer
Det meste av kalium i kroppen din finnes i cellene dine. Lavt nivå av kalium fører til sekresjon av hormonet aldosteron fra binyrene inn i blodet. Aldosteron regulerer kalium utskillelse av nyrene for å opprettholde normale nivåer i blodet mellom 3,7 og 5,2 milliequivalenter per liter, ifølge MedlinePlus.
Magnesiumnivåer
Den voksne kroppen inneholder ca 2000 milliequivalenter magnesium, noe som gjør den til den fjerde mest omfattende elektrolytten i kroppen din. Omtrent halvparten av magnesium i kroppen din finnes i beinene dine. Resterende magnesium er for det meste begrenset til innsiden av cellene dine, med svært liten tilstedeværelse i blodet. Normale magnesiumnivåer i blodet varierer fra 1,4 til 2,1 milliequivalenter per liter, sier Merck Manuals. Nyrene og mage-tarmkanalen kontrollerer magnesiumabsorpsjon og utskillelse for å opprettholde normale nivåer.
Betydning
Lavt nivå av kalium kan forårsake muskelkramper eller kramper og unormale hjerterytmer. Et høyt kaliumnivå representerer en mer farlig tilstand og kan forårsake betydelige unormale hjerterytmer. Lavt nivå av magnesium forårsaker tap av appetitt, kvalme, oppkast, svakhet, sløvhet og nevrologiske effekter, inkludert personlighetsendring. Høye nivåer av magnesium kan forårsake respiratorisk depresjon og hjertestans.
