Nasonex-et merkenavn for stoffet mometason-er en reseptbelagt steroidal nesespray som brukes til behandling av allergier. Nasonex virker for å redusere hevelse, nysing og rennende nese. For folk som har mindre allergier, kan noen ganger litt ekstra innsats eller noen endringer i livsstilene redusere eller eliminere symptomer på allergi. Snakk med legen din før du endrer eller stopper allergiske medisiner.
Reduser eksponering
Mange allergener kan unngås, eller du kan begrense kontakten med dem. Vær flink til å sjekke ingredienser hvis du lider av matallergi. Monter et høyeffektiv partikulært luftfilter (HEPA) for å holde luftbårne allergener i sjakk. Lukk vinduene under allergisesonger som spesielt påvirker deg eller din familie.
Rengjør regelmessig
Rengjøring kan bidra til å eliminere allergener eller andre allergiirriterende stoffer. Vask sengetøy og utstoppede leker i varmt vann som er 130 grader F eller høyere for å drepe støvmider og deres mugg. Vakuum og støv med jevne mellomrom. Animal dander kan være en kilde til allergi for mange mennesker. Rengjør kjæledyrs sengetøy regelmessig og pusse kjæledyret ditt for å redusere shedding og dyr dander rundt i huset. Vask hendene dine etter å ha spilt med kjæledyret ditt. Kjør en avfukter for å redusere støvmidd og mygg. Du vil kanskje vurdere å bytte tepper til tregulv, da teppe kan huske mange allergener som støvsuging kan gå glipp av.
urter
Noen urter kan skryte med å behandle symptomer på allergier, men det finnes ikke mye bevis eller case-studier tilgjengelig for å bevise at de er effektive. Snakk alltid med legen din før du prøver noen urter. Noen urter kan samhandle med reseptbelagte eller over-the-counter medisiner. Ifølge Mayo Clinic, kan butterbur, kattens klo, kolin, goldenseal, stikkende, belladonna og bromelain være effektive naturlige allergiske behandlinger. Pycnogenol kommer fra barken til den europeiske kystgrenen og har milde antiinflammatoriske effekter, ifølge "52 Brilliant Ideas for å slå dine allergier."
immun~~POS=TRUNC
Immunoterapi innebærer å motta allergiskudd som inneholder en spormengde av allergenet. Allergi skudd arbeider for å desensibilisere kroppen slik at allergisk respons blir minimal eller går bort. Allergi skudd brukes over en betydelig periode - ofte tre til fem år - og gitt i gradvise trinn.
kosttilskudd
Kosttilskudd kan tas for å bidra til å komplettere eventuelle mangler og holde kroppens immunsystem sunt. "Allergi Free Naturally" anbefaler å ta vitamin C, vitamin B6, vitamin E-kompleks, karotenoidkompleks, selen, sink, magnesium og kalsium.
