Aloe vera juice er avledet fra den saftige aloe barbadensis planten, og det har lenge vært spioneringen som en "mirakel helbredende plante." Prickly pære, som også refereres til som nopal, er avledet fra en nålbærende kaktus, og den har blitt brukt for tusenvis av år av meksikanske indiske kulturer for ernæringsmessige og helsemessige fordeler. Begge kan brukes eksternt og tatt internt for en rekke like og forskjellige helsefremmende formål.
Aloe Fordeler
Gelen i bladene av aloe-planten inneholder mange helbredende stoffer. Aloe har antibiotika, antibakterielle og anti-soppegenskaper og kan derfor bidra til å forebygge og behandle infeksjoner. Ifølge Elson M. Hass, M.D., i sin bok "Staying Healthy with Nutrition", er aloe også en kraftig immunforsterker, og en daglig dose av aloe vera gel kan bidra til å redusere aldringsprosessen. Dr. Hass forklarer at aloe vera er en potent antioksidant som bidrar til å scavenge frie radikaler og frie radikaler er allment kjent som den største bidragsyter til aldring. I tillegg sier Indian Childs nettsted at drikking av aloe vera stimulerer produksjonen av kollagen og elastin, som begge bidrar til å holde huden smidig og redusere rynke.
Prickly Pear Fordeler
I likhet med aloe vera, stikkert pære, som også refereres til som kaktusjuice, har antivirale, antiinflammatoriske og antioksidantegenskaper. Prickly pære er spesielt nyttig for å forhindre oksidativ skade i blodet, og en studie som ble sitert i august 2004-utgaven av "Journal of Clinical Nutrition", fant at stikk pære var i stand til å redusere frie radikale nivåer i blodet mer effektivt enn vitamin C. Ifølge "Nursing Herbal Remedies Handbook," prikker pære ekstrakter kan bidra til å beskytte nevroner i hjernen fra skade og senke unhealthy low-density lipoprotein, eller "LDL" kolesterol nivåer. Det kan også bidra til å senke blodsukkernivået og har tradisjonelt blitt brukt som diabetikerhjelp.
Delte fordeler med intern bruk
Både aloe vera juice og stikk pære fremmer gastrointestinal helse og fungerer som fordøyelsessystem tonics. Aloe vera og stikkende pære kosttilskudd kan både bidra til å behandle og forebygge halsbrann, mage sår, kolitt, hemorroider og irritabel tarm syndrom. Aloe vera anses å være nyttig for behandling av forstoppelse, mens stikkpære er oftere brukt til behandling av diaré.
Delte aktuelle fordeler
Aktuelt anvendt aloe vera og stikk pære er beroligende, og kan brukes til å forbedre hudhelbredelse, redusere betennelse og lindre rødhet og kløe. Applikasjonen av disse saftene kan lokalt øke sårheling, og bidra til å behandle brannsår og blærer, inkludert de som er forårsaket av solen; så vel som akne, psoriasis og eksem. Aktuell stikk pære har den ekstra fordelen ved å behandle insektbitt, utslett og hemorroider. Til tross for sikkerhetsregistreringen av aloe vera og stikk pære, er mange bruksområder basert på anekdotiske bevis, og mer vitenskapelig forskning må gjøres for å bekrefte effekten av kravene. Som med hvilket som helst tillegg, snakk med helsepersonell før du tar aloe vera eller prickly pear oralt.
