Sykdommer

Korrekt bruk av Ace Brand Tennis Elbow Brace

Pin
+1
Send
Share
Send

Ess er et merkenavn for støtte enheter produsert av 3M. Ess gir elastisk kompresjonsbandasje, wraps, varm og kald terapi og braces. Tennis albue er en form for tendinitt som kan oppstå på grunn av repeterende bevegelse. Når du føler smerte som utstråler fra albuen din til underarmen og håndleddet, kan dette være tennis albue. Det er viktig å se legen din for en riktig diagnose. Hvis du har tennis albue, støtter en Ace brace til underarmen senene og gir mulighet for riktig helbredelse.

Tennis albue

Tennis albue er betennelse og rive i sener som støtter albuen. Tendons er bindevev som legger muskel til bein. I tennisalbue utvikles senene som strekker seg fra musklene i underarmen til den benete fremtredelsen på albuen, små tårer eller blir hovne på grunn av repeterende håndledd og armbevegelser. En mulig årsak til tennis albue er dårlig teknikk når du utfører en backhand manøvre mens du spiller tennis.

Ace Tennis Elbow Brace

Ace-merkevaren tennisbøylebøylen gir støtte til sener som forbinder underarmsmusklene til albuen. Dette produktet har en luftpute målkomprimering for å redusere belastningen på sener. Brystet har et velcrovedlegg som gjør det mulig å passe alle størrelser underarmen. Hvis du bærer denne staven, bør du redusere smerte og støtte sener mens de heler.

applikasjon

For å påføre brystet, pakk båndet rundt underarmen. Plasser viklingen på siden av albuen nærmest håndleddet og fest den like under albuen. Underarmen har sener på begge sider av armen. Plasser luftpute på det smertefulle området. For eksempel, hvis det oppstår smerte på palmsiden, er det hvor puten skal sitte. Når du har luftkussen på plass, må du løse den løse enden av stroppen gjennom ringen på motsatt side av stativet. Trekk stroppen over ringen mot kardborrelåsen. Trykk på stroppen på kardborrelåsen for å sikre den. Brystet skal være tett, men ikke for tett. Vri håndleddet ditt. Hvis bøylen føles for stramt, trekker du på stroppen for å løsne bøylen.

Omsorg

Ace merkevare tennis armbue armbånd er vaskbare. Åpne posen i brystet som holder luftpute og fjern pute. Plasser klutdelen av stativet under varmt rennende vann. Legg til en eller to spruter av oppvaskmiddel og vask håndkleet. Skyll til kluten er fri for såpe rester. Legg klutbraketten flat og la den lufttørke. Sett luftpute inn i tørrposen og fest den.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: Our Miss Brooks: Connie's New Job Offer / Heat Wave / English Test / Weekend at Crystal Lake (Juni 2024).