Mat og Drikke

Kalorier i en Tyrkia Bacon Club Sandwich

Pin
+1
Send
Share
Send

Oftest forbundet med skianlegg og landsklubber, har klubbens sandwich flere lag med brød mellom skiver og andre ingredienser. Den vanligste klubben sandwich har kalkun og bacon som hovedkomponenter.

Egenskaper

En klassisk kalkun- og baconklubbsandwich starter med et grunnlag av ristet hvitt brød som er dekket med majones og toppet med skiver med kalkun og salat. Deretter legges et annet lag med ristet hvitt brød med majones, etterfulgt av mer salat, tomater og fire skiver bacon. En siste stykke ristet hvitt brød topper sandwichet, som deretter skives inn i kiler.

kalorier

Mens kaloriinnholdet kan variere, inneholder en typisk kalkun- og baconklubbsandwich 510 kalorier ifølge CalorieKing.com.

Ernæring

En typisk kalkun- og bacon-sandwich gir også 20,5 g fett, 3,5 g mettet fett, 68 mg kolesterol, 1734 mg natrium, 49 g karbohydrater, 3,6 g diettfibre, 11,3 g sukker, 115 mg kalium, 180 mg kalsium og 30,7 g protein.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: Epic Chili Cheese Fries!! (10,120 Calories) (November 2024).