Det er sagt at skjønnhet er bare hud dyp, men når det gjelder hud dehydrering, er hele kroppen faktisk påvirket. Hvis huden er dehydrert, så er de andre kroppssystemene. Faktisk er tilstanden til huden en anelse som medisinske fagfolk bruker for å finne ut hvordan hydrert resten av kroppen er.
Mild huddehydrering Endringer
I de første stadiene av dehydrering prøver kroppen å kompensere ved å få væsker til det stedet de trenger mest. Brystet og hodet kan se ut spylt spesielt. Varme vil være i disse områdene, men fingrene og tærne kan begynne å bli kalde. Hud kan også være klamret på dette tidspunktet, da kroppen din forsøker å regulere temperaturen uten riktig vannforsyning.
Hvis du er i kontinuerlig tilstand med mild dehydrering, kan kroppen din justere seg ved å bli tørr eller flakket. Hud vil også virke blek, fordi lav hydrering betyr redusert blodvolum. Generelt kan huden se mindre plump eller sag.
Moderate huddehydreringendringer
Ettersom dehydrering utvikler seg, slutter svette og huden blir tørr. Kroppen holder fukten den har for viktige prosesser, slik at huden på lemmer kan bli kjøligere. Hvis du er i et varmt område, kan de bli varme uten å svette. Områder uten signifikante oljekirtler, som leppene, kan bli sprakk. Skygger kan vises på huden under øynene, da de kan synke inn uten hydrering.
Skin Turgor
Hovedtegnet for dehydrering som viser i huden, er en endring i turgor eller elastisitet. Dette gjøres ved å ta tak i huden på baksiden av hånden, og skape et "telt". Huden blir så utgitt og observert. Hvis huden klikker raskt, er personen ikke i en betydelig dehydreringstilstand. Men huden som er tregere å returnere indikerer at personen er dehydrert.
Hud turgor er et sent tegn på dehydrering, som oppstår med moderat til alvorlig dehydrering. Dette er definert som 10 til 15% eller mer av væsketap av kroppsvekt. Dette kan skje i sykdommer som oppkast eller diaré og kan få alvorlig negativ påvirkning på hjertet.
Når søker medisinsk pleie
Hvis du viser dårlig hud turgor, spesielt hvis kombinert med sykdom, søk øyeblikkelig lege omsorg. Jo lengre huden tar for å gå tilbake til normal, jo strengere dehydrering, og raskere hjelp er nødvendig.
Søk nødhjelp hvis du opplever forvirring, svimmelhet, sløvhet eller lyshårhet. Ta kontakt med legen din dersom det i tillegg til hudproblemer har blod i avføring eller oppkast, diaré eller oppkast hos spedbarn, tørr munn eller øyne, raskt slående hjerte, lav urinutgang eller noen av de andre symptomene som er nevnt ovenfor.
