Det ble oppdaget i løpet av siste halvdel av det 20. århundre at røyking ikke er en sunn sosial vane. The American Heart Association rapporterer at røyking er en av de mest forebyggbare dødsårsakene. Faktisk estimerer sentrene for sykdomskontroll og forebygging (CDC) at 443 000 amerikanere dør hvert år fra røykrelaterte komplikasjoner. Røyking påvirker hver eneste del av kroppen din, inkludert sirkulasjonssystemet. Sirkulasjonssystemet består av blodkarene, musklene og organene som transporterer blod gjennom hele kroppen din.
toksiner
Det finnes flere giftstoffer i røykeprodukter som kan forårsake ødeleggelse på kroppen din. Slike toksiner er enda sterkere når de kombineres sammen i sigaretter. Ifølge Better Health Channel inkluderer disse toksinene karbonmonoksid, frie radikaler, hydrogencyanid, metaller som bly, radioaktive forbindelser og tjære. Kullmonoksyd påvirker direkte blodet ditt ved å hemme transport av oksygen til organene dine. Frie radikaler øker LDL-kolesterolnivået ditt, og øker dermed ditt totale kolesterolnivå.
Redusert sirkulasjon
Giftstoffer i sigaretter, spesielt karbonmonoksid og frie radikaler, hemmer blodet ditt fra å strømme gjennom kroppen. CDC forklarer at dette skyldes en innsnevring av blodårene. Alle store organer, som hjernen og hjertet, musklene og vevet i kroppen, er alle avhengige av riktig blodsirkulasjon for å motta oksygen og næringsstoffer. Andre organer som leveren krever riktig sirkulasjon for å transportere giftstoffer ut av kroppen.
effekter
Redusert blodsirkulasjon påvirker kroppen din på mange måter. Ifølge Better Health Channel, redusert sirkulasjon forårsaker høyt blodtrykk, økt hjertefrekvens, blodpropp, arteriell veggoppbygging og nedsatt kroppstemperatur. I tillegg kan nedsatt blodsirkulasjon forårsake problemer i tær og fingre. amputasjon kan være nødvendig i alvorlige tilfeller.
Potensielle komplikasjoner
CDC rapporterer at røyking direkte forårsaker koronar hjertesykdom, som er den første dødsårsaken blant amerikanere. Røykingens effekter på sirkulasjonssystemet fører også til perifer vaskulær sykdom, hjerneslag, hjerteinfarkt og abdominal aorta-aneurisme. Ifølge American Heart Association bør kvinner ikke bruke orale prevensiver som pillen. Orale prevensiver øker risikoen for hjertesykdom og hjerneslag alene; derfor øker røykingen denne risikoen enda lenger.
Passiv røyk
Secondhand røyk setter også sirkulasjonssystemet i fare. American Heart Association anslår at opptil 69 600 blodårer og hjertesykdomsrelaterte årlige dødsfall er relatert til annenhånds røyk. Husk at hvis du slutter å røyke, legger du deg selv i fare hvis du er rundt folk som røyker.
