For den nye moren er spørsmålet om når fruktbarheten kommer tilbake etter fødsel en vanlig. Mens hver kvinnes kropp er annerledes, er den vanligste determinant av når hennes periode kommer tilbake, om hun ammer eller ikke. Spotting kan være indikativ på retur av menstruasjon, eller kan være en del av helingsprosessen etter fødselen.
Lactational amenoré
Amenoré er mangelen på menstrual blødning. Lactational amenoré er mangel på menstrual blødning på grunn av amming etter fødsel. Hormonet som stimulerer melkeproduksjon, kalt prolactin, hemmer også eggløsning, ifølge Women's Health Queensland Wide. Når eggløsning er hemmet, er det også retur av menstruasjon. Mengden tid som laktasjons amenoré varer, bestemmes av hvor mange ganger om dagen du ammer barnet ditt, og hvor lenge du fortsetter å amme.
Retningslinjer for LAM
Lactational Amenorrhea Method (LAM) er en metode for familieplanlegging for kvinner og familier etter fødsel. Family Health International (FHI) identifiserer tre kriterier for LAM som må oppfylles for å sikre beskyttelse mot uplanlagt graviditet. De første kriteriene er amenoré. For det andre må du være fullt eller nesten fullt amme, også kalt eksklusiv amming. Til slutt er LAM mest pålitelige innen de første seks månedene postpartum.
Full amming
Full amming, eller eksklusiv amming, anbefales i de første seks månedene for helsen til din nye baby, så vel som å ha den høyeste effekten av LAM. Ifølge FHI var graviditetsrater under laktasjons amenoré i løpet av de første 6 månedene postpartum svært lave, selv om moren ammet og tilbudt kosttilskudd til barnet hennes. Men siden det er effekten av hyppig amming på en kvinnes kropp som forårsaker amenoré, kan legge til formel til babyens diett redusere sitt ønske om å amme ofte, noe som resulterer i retur av menstruasjon.
Enden av amenoré
Enden av amenoré er skissert av FHI som to dager i en rekke blødninger eller spotting. Dette inkluderer ikke blødning eller spotting som oppstår umiddelbart etter fødselen. Hvis blødning eller flekker forekommer innen de første 56 dagene etter fødsel, anses det ikke for menstruasjon. Fra dag 57 postpartum og etter, hvis du har to sammenhengende dager med vaginal blødning eller flekker, har amenoré blitt avsluttet, og det er mulig at menstruasjonen har returnert.
betraktninger
Etter fødselen, kan en kvinnes menstruasjonssyklus komme tilbake med eggløsning og etterfulgt av hennes første periode. Derfor kan du være fruktbar, ha eggløsning, før du har din første menstruasjon med vaginal blødning eller flekker.
