Enten skade forårsaket av en skade, kjemoterapi eller en medisinsk tilstand som diabetes, kan nerveskade være svært vanskelig å behandle. En skadet nerve produserer ofte brennende smerter i løpet av nerven. Nummenhet, prikkende og muskelsvikt kan også forekomme.
Urter vil ikke helt helbrede en skadet nerve, men en liten mengde forskning tyder på at visse urter kan gi noen fordel. Det meste av forskningen kommer fra studier utført i et laboratorium. Meget få studier har involvert mennesker. Hvis du vil prøve urter for nerveskade, må du først se legen din for å finne ut om dette er trygt i din situasjon. De fleste urter har mulige bivirkninger eller kan interagere med medisiner.
St. John's Wort
St. John's wort - også kalt Hypericum perforatum - er en av de vanligste urter med mulige helsemessige fordeler. Laboratorieforskning indikerer at den har både antiinflammatoriske og antioksidanter. Antiinflammatoriske effekter reduserer betennelse og antioksidanter påvirker de skadelige effektene av oksygenrike molekyler som ødelegger strukturer i celler.
Siden betennelse og overflødig oksygenrike molekyler er vanlige i og rundt skadede nerver, kan anti-inflammatoriske og antioksidante effekter være fordelaktige. Et lite antall dyreforsøk har vist at johannesurt kan redusere skade i skadede nerver og muligens til og med hjelpe dem med å helbrede. Ingen studier av god kvalitet har undersøkt disse effektene hos mennesker.
En artikkel i februar 2017-utgaven av "Komplementære terapier i medisin" beskrev imidlertid en kvinne med trigeminal neuralgia - smerte på grunn av en skadet trigeminusnerve som ligger i hodet - hvis symptomer forsvant ved å ta St. John's wort. Kosttilskudd som inneholder johannesurt er solgt i kapsel eller flytende form.
Flax
Hør - også kjent som Linum usitatissimum, vanlig lin eller linfrø - er en annen urt med mulige medisinske effekter. Frøene, kalt linfrø, er en utmerket kilde til omega-3 fettsyrer. Disse fettsyrene er velkjent for deres evne til å senke blodkolesterolnivået. De har også antiinflammatoriske og antioxidante effekter, som potensielt reduserer nerveskader.
En studie publisert i "DARU Journal of Pharmaceutical Sciences" i mai 2014 undersøkte effektene av linfrøolje hos voksne med karpaltunnelsyndrom - en tilstand forårsaket av skade på medianernen på håndleddet. Når den brukes direkte på huden over nerveren, forbedret oljen symptomer og nervefunksjon. Linfrøolje kosttilskudd inneholder mer omega-3 fettsyrer enn hørfrø, slik at kosttilskudd kan være mer fordelaktig for nerveskader.
Gurkemeie og Curcumin
Gurkemeie - også kalt Curcumana longa - er en urt som tilhører ingefær familien. Den brukes mye i tradisjonell indisk (ayurvedisk) og tradisjonell kinesisk medisin. Gurkemeie er krydder som gir karri sin gule farge. Den aktive komponenten i gurkemeie er curcumin.
Laboratoriestudier har vist at curcumin har både antioksidant og antiinflammatoriske effekter. Noen dyreforsøk tyder på at det kan redusere nerveskade, men ingen humanstudier har blitt publisert hittil. Gurkemeie er tilgjengelig som te eller bakken krydder, men disse former for naturlig gurkemeie inneholder bare en liten mengde av den aktive ingrediensen. Gurkemeie eller curcumin kosttilskudd inneholder mye mer curcumin.
Andre urter
Arnica, vervain, valerian, black cohash, meadowsweet og ingefær er eksempler på andre urter som ofte annonseres som å kunne helbrede skadede nerver. Disse urter har antiinflammatoriske eller antioksidante effekter i laboratorie- eller dyreforsøk, men har ikke blitt studert riktig hos mennesker.
Ulike kombinasjoner av urter, som de som brukes i tradisjonell kinesisk medisin, er også sagt å bidra til å helbrede skadede nerver. Ingen studier av god kvalitet hos mennesker har imidlertid vist at de er gunstige.
Vurdert og revidert av Mary D. Daley, M.D.
