Svampesporer er så små at du ikke legger merke til når du inhalerer dem eller de lander på huden din. Men når de begynner å reprodusere og vise seg som idrettsfot, gjærinfeksjoner eller hudutslett, er du smertefullt klar over at kroppen din er vert for en soppinfiltrasjon. Aktuelle kremer som inneholder kraftige, naturlige ingredienser som tea tree olje kan hjelpe, mens alvorlige soppinfeksjoner kan trenge å bekjempes med reseptbelagte medisiner. Urtete kan også gi komplementær terapi når den brukes sammen med aktuell kremer og oral medisin.
Grønn te
Grønn te er populær for dens antioksidantegenskaper. Men teen er også anbefalt for anti-soppegenskaper. Det hjelper også lette hevelse, et nyttig trekk for hudutslett som kommer med betennelse. Universitetet i Maryland Medical Center anbefaler enten å ta mellom 250 til 500 milligram grønt te om dagen i kapselform eller drikker det som te. Hver kopp te leverer 50-150 milligram antioksidanter.
Tradisjonelle teer
Svart og oolong te er høstet fra samme plante som grønn te, Camellia sinesis. Disse teene inneholder også gruppen av antioksidant planteforbindelser kjent som katekiner som er assosiert med anti-soppbruk. En studie fra 2007 i tidsskriftet "Molekylær ernæring og matforskning" viste at disse katekiner bidro til å beskytte kroppen mot flere typer bakterier og virus, samt sopp som forårsaker vaginale gjærinfeksjoner og sopphudsinfeksjoner. Gisingsprosessen som setter grønn, svart og oolong te fra hverandre har forskjellige effekter på bladets planteforbindelser. Tidsskriftet ringte for mer forskning for å avgjøre om noen typer te var mer effektive enn andre på å bekjempe sopp-, bakterielle og virale rovdyr.
Pau D'arco Bark
Pau d'arco barks anti-soppegenskaper kan være nyttig for soppproblemer som en gjærinfeksjon, ifølge University of Maryland Medical Center. Kjøpe te fra en anerkjent leverandør, fordi barken ikke alltid gir medisinske egenskaper når det brygges. UMMC anbefaler tre til seks kopper pau d'arco te hver dag for å beskytte kroppen din mot sopp. Bruk 2 spiseskjeer av barken for hver kilde kokt vann. For vaginale gjær infeksjoner, kan den avkjølte teen doble som dusj, notater UMMC.
Alternatives
Hjem rettsmidler for gjær infeksjoner inkluderer å spise yoghurt, douching med eddik, bruke en krem med tea tree olje eller bruke en borsyre eller hvitløk vaginal suppositorie. Disse behandlingene forblir anekdotiske, i stedet for vitenskapelig bevist. Eddik soaks er også tradisjonelle botemidler for spiker sopp.
