Stekt kylling er like amerikansk som baseball og eplepai. Fra grunnleggende stekt kylling til kyllingstriper og nuggets, gjør flere forskjellige varianter og forberedelsesteknikker denne dype stekepakken en veldig allsidig mat. Popcorn kylling er en slik variasjon popularisert av Kentucky Fried Chicken.
kalorier
Ifølge Kentucky Fried Chicken, er det 400 kalorier i en individuell størrelse boks med popcorn kylling. I en stor boks er det 550 kalorier. I en barneske er det 290.
Egenskaper
Selv om kalorier er viktige, bør du alltid vurdere matens summerværdi. En boks med individuell størrelse inneholder 1,160 mg natrium, store størrelser har 1600 mg og barnstørrelser har 850 mg. Fettinnholdet er 26 g for en individuell størrelse boks, 35 g for en stor boks og 19 g for en barneske.
betraktninger
Popcorn kylling er ikke en sunn matbit. Det maksimerer mengden dypfryst breading i hver bit. For et sunnere alternativ, se etter kyllingstrimler, som har mer kjøtt og mindre breading. Ideelt sett bør du vurdere kyllingsmat valg som bruker grillet eller bakt kylling i stedet for stekt kylling.
