Eksem er en hud tilstand karakterisert ved betent, kløende, sprukket og tørr hud. Bruk av bløtemidler kan lindre irritert hud og forhindre tørrhet og sprekker. Imidlertid kan alvorligere eksememuskler kreve behandling med lokaliserte kortikosteroider eller et legemiddel som kalles alitretinoin, designet for å redusere betennelse. Universitetet i Maryland Medical Center, eller UMMC, bemerker at omega-3 fettsyrer som finnes i fiskeolje kan også bidra til å lindre eksem. Snakk med legen din før du tar et tilleggsolje, da det kan virke sammen med andre legemidler du kan ta eller forårsake bivirkninger.
Egenskaper
Omega-3 fettsyrer spiller en rolle i behandlingen av en rekke medisinske tilstander, inkludert astma, høyt kolesterol og eksem. Det er to typer omega-3 fettsyrer kjent som eicosapentaensyre og docosahexaenoic, som begge kan ha antiinflammatoriske effekter, notater Memorial Sloan-Kettering Cancer Center.
effekt
Resultatene fra en randomisert, dobbeltblind, kontrollert studie publisert i april 2008-utgaven av "British Journal of Dermatology" viser at en av omega-3-fettsyrene, dokosahexaensyre, signifikant forbedret symptomer på atopisk eksem. Studieresultater publisert i 2008 i "Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition" fant også at dokosahexaensyre var assosiert med redusert prevalens av atopisk eksem hos gravide kvinner.
Bruk
Omega-3 fettsyrer finnes i fet fisk som tunfisk, laks, sild og makrell. Du kan imidlertid foretrekke å få omega-3 fettsyrer ved å ta et fiskeolje supplement. UMMC anbefaler å ta fiskeolje på 1,8 g eikosapentaensyre daglig. Dette bør imidlertid bare brukes som retningslinje. Spør legen din hvor mye fiskolje du må ta for å lindre symptomene dine.
Virkningsmekanismen
Den nøyaktige mekanismen som omega-3 fettsyrer utøver sine terapeutiske effekter, har lenge vært et mysterium. Imidlertid viser funn som presenteres på konferansen American Society for Biochemistry and Molecular Biology i april 2006 at omega-3 fettsyrer kan redusere betennelse ved å hemme produksjonen av hormonlignende kjemikalier kjent som prostaglandiner.
Sikkerhet
Å ta et fiskeolje supplement er trolig trygt for de fleste, rapporterer Medline Plus. Bivirkningene kan imidlertid omfatte dårlig ånde, kvalme, løs avføring og neseblod. Å ta mer enn 3 g daglig kan redusere kroppens evne til å bekjempe infeksjon og øke risikoen for blødning. Fiskolje kan samhandle med en rekke stoffer og redusere effektiviteten. Som sådan bør du snakke med legen din før du tar et fiskeolje supplement til å behandle eksem.
