Mineralolje og vegetabilsk olje har forskjellige egenskaper og anvendelser. Vegetabilsk olje kommer fra planter, mens mineralolje er et petroleumderivat. Mineralolje brukes primært i kosmetikk og som avføringsmiddel; vegetabilsk olje brukes hovedsakelig i matlaging. Begge oljene har ulike husholdningsbruk.
Mineraloljeapplikasjoner
Mineral olje, et biprodukt av råoljebehandling, er en vanlig ingrediens i mange kosmetiske produkter, inkludert hudfuktere og sminke. Det brukes ofte som smøremiddel i industrielle applikasjoner, som for eksempel oljing av tung maskineri. Mineralolje inneholder ingen næringsverdi, men den kan tolereres i små doser når den brukes medisinsk som avføringsmiddel. For behandling av forstoppelse, kan mineralolje tas oralt på tom mage eller som rektal enema ved sengetid. Mineral olje blokkerer kroppens absorpsjon av visse næringsstoffer, og kan føre til mangel på vitamin hvis det tas i lengre tid enn en uke.
Koking med vegetabilsk olje
Vegetabilsk olje er en mat ingrediens som brukes i matlaging. Det brukes vanligvis ikke til andre applikasjoner enn matlaging, som det kan ødelegge. Det finnes mange typer vegetabilske oljer med forskjellige næringsprofiler og mat applikasjoner. Vanlige varianter av vegetabilsk olje inkluderer mais, soyabønne, peanøtter, oliven og rapsoljer. Ernæringsmessige er de sunneste vegetabilske oljene ikke hydrogenert og inneholder mer umettede fett enn mettet fett. Sunnere vegetabilske oljer inkluderer lin, oliven og rapsoljer. Mindre sunne vegetabilske oljer inkluderer palmekjerner, kokosnøtt og bomullsfrøoljer.
Husholdningsbruk
Mineralolje og vegetabilsk olje kan hver brukes i visse husholdningsapplikasjoner. Mineralolje kan brukes til å krysse en slakterblokk, oljelaypokersjett eller kappesliper for å forlenge levetiden. Det kan også påføres direkte på huden som fuktighetskrem. Vegetabilsk olje kan brukes til å krysse kokekar av støpejern, fjerne etiketter og klistremerker fra plast og glass, hold mygger ut av et fuglbad og for myk hud, men du kan finne lukten ubehagelig. Vegetabilsk olje avledet av linfrø kan brukes som et mildt avføringsmiddel.
forholdsregler
Mens mineralolje kan tas oralt i små mengder som avføringsmiddel, er det ikke ellers spiselig og kan ikke brukes i matlaging. Videre kan mineralolje ikke være det sikreste eller mest effektive avføringsmiddelet for alle. Hvis forstoppelse er forårsaket av en magesykdom eller en blokkert tarm, kan mineralolje gjøre forstoppelse verre, ifølge det amerikanske kreftforeningen. I tillegg til å blokkere kroppens absorpsjon av næringsstoffer, kan mineralolje påvirke visse medisiner. Av disse grunnene, snakk med legen din før du tar mineralolje for å lindre forstoppelse. Ifølge nettsiden AskDrSears.com er linfrøolje et trygt alternativ til mineralolje; den har avføringsegenskaper, men gir også ernæring og letter kroppens absorpsjon av andre næringsstoffer.
