Jackfruit er en frukt som vokser opp til 100 pund på store trær i Malaysia, Thailand og andre Stillehavsområdet. Fruktskallen motvirker rovdyr med sine stikkende kjegler, sannsynligvis en av grunnene sammen med sin fulle, modne lukt at jackfrukten overses av noen som en levedyktig frukt å konsumere. Men andre kulturer belønner frukten, spiser den rå eller lagrer den og serverer den som en grønnsak.
Kok umodig frukt
Trinn 1
Velg en grønn jackfrukt. Når jackfruit modner, blir den gul og gir en løklignende lukt. Grønn jackfruit har ingen dårlig lukt og koker godt.
Steg 2
Coat kniven og hendene dine med vegetabilsk olje. Den unripened jackfruit etterlater en gummy rest; Olje hindrer kniven og hendene dine fra å stikke til skiver.
Trinn 3
Slip jackfrukten. Uansett fjærer jackfruit og skivekile fra hver kvadrant eller skive gjennom jackfruiten i lengderetningen for å lage disker. Frøene sitter i kjøttet som omgir kjernen som kronblad til en blomst.
Trinn 4
Kok en pott med vann og tilsett 1 ts. av salt.
Trinn 5
Sett jackfruit skiver i kokende vann til de blir ømme, ca 10 minutter for 1/4-tommers tykke skiver. Tøm vannet.
Trinn 6
Kut kjøttet fra skallet og server som sideglass for kjøtt eller legg til stews eller karriretter.
Kokmodig frukt
Trinn 1
Gni kniven i olje for å unngå å stikke.
Steg 2
Trekk ut kjernen, også kalt en pære, fra kjøttet. Dette vil skape en råt lukt, så det bør gjøres utenfor eller de kasserte fruktdelene skal rengjøres og fjernes umiddelbart fra kjøkkenet.
Trinn 3
Hell kokosmelk i en stor gryte og kom med koking på høy varme.
Trinn 4
Plasser pære i kokende melk og lag den i 20 minutter.
Trinn 5
Tørk pæren fra melk. Samle melken i en beholder og la den avkjøles. Mælken vil bli kongelig, bli en oransje vaniljesaus. Skjær pæren og tjen som garnityr for vaniljesausen.
Ting du trenger
- Kniv
- Vegetabilsk olje
- Gryte
- Vann
- 1 ts. salt
- Komfyr
- Timer
- Kokosnøttmelk
- Bolle
Tips
- Du kan holde jackfruit ved romtemperatur i opptil to uker.
