Forstoppelse er en av de vanligste fordøyelseskanalene i USA, noe som påvirker omtrent 15 prosent av befolkningen. Hvert år bruker amerikanerne mer enn 700 millioner dollar på avføringsprodukter - den vanligste formen for selvbehandling - for å prøve å få ting i bevegelse. En av disse produktene er avføringsmiddel te, som vanligvis inneholder senna som en aktiv ingrediens.
Den aktive ingrediensen
Senna, som inneholder sennosides, er hentet fra sennaanlegget. På grunn av måten det virker på tarmene, er senna klassifisert som et stimulerende avføringsmiddel. Stimulerende avføringsmidler stimulerer nerveplexus i tarmveggen, og får musklene til å klemme seg og kontrakt for å flytte avføring. Spesielt irriterer sennosidene i senna tarmens foring, noe som resulterer i avføringsvirkning.
Doseringsanbefalinger
Stimulerende avføringsmidler som senna produserer vanligvis en tarmbevegelse på seks til ti timer. På grunn av hvordan stimulerende avføringsmidler virker, er det generelt følelse av haster for avføring. Den typiske dosen er 15 milligram til 30 milligram to ganger daglig, og den anbefales kun til kortvarig bruk - en periode på fem til syv dager.
Noen ord med forsiktighet
Når det brukes som beskrevet, er bivirkningene av avføringsmiddel te mildt. De vanligste bivirkningene er magekramper, diaré og ubehag. Telakksermidler anbefales ikke til langvarig bruk. Bruk av senna i mer enn to uker kan forårsake strukturelle eller muskulære endringer i tykktarmen - en tilstand som kalles lax kolon. Når kolon blir lax, stopper den å fungere normalt og får tarmbevegelse uten avføringsmiddel blir vanskeligere. Langsiktig bruk av avføringsmiddel som inneholder senna, kan også føre til elektrolyttforstyrrelser, som er forbundet med muskelsvikt, leverskade og hjertesykdommer.
Andre Laxerende Urter
Laxerende te kan også inneholde andre stimulerende laxerende urter, som aloe, buckthorn, black root, blå flagg og rabarber, som fungerer på tykktarmen på samme måte som senna gjør. Teer som inneholder flere stimulerende laxerende urter øker sjansen for å oppleve en nedgang i kaliumnivået. Lavt kaliumnivå kan forstyrre hjerterytmen og i alvorlige tilfeller føre til hjerteinfarkt. Bruk ekstra forsiktighet når du drikker te som inneholder en kombinasjon av urter eller ved bruk av avføringsmiddel.
