Inngrodde hår oppstår når et hår vokser i en merkelig vinkel, noe som forårsaker at det går glipp av åpningen av en hårfollikkel og kurven tilbake i mot kroppen din. De har en tendens til å dukke opp på armene, bena, kjønnene og til og med brystvorten. Hvis du får korte, tykke hår på brystvorten og har forsøkt å barbere eller plukke dem i fortiden, er det sjanse for at du har inngrodd hår der en gang i mellom. Selv om de er normale og behandles, er det trinn du kan ta for å hindre dem.
Trinn 1
Unngå barbering i brystvorten. Det kan være fristende som en enkel måte å kvitte seg med brystvortehår på, men barbering er en viktig årsak til barberhud og inngrodd hår - pluss du risikerer å kutte den delikate huden rundt brystvorten. Hvis du føler at du må barbere dette området, bruk et helt nytt blad, bruk barberkrem eller gel og barber i retning av hårvekst. Klipping av lange hår er et annet alternativ.
Steg 2
Hold området rundt brystvorten din rent. Bathe regelmessig, bruk rene klær og undertøy og dusj etter overdreven svetting for å unngå å fange svette og smuss på brystet. Ifølge Oregon State Universitys Student Health Services, vil dette forhindre både akne og inngrodde hår ved å stoppe smuss og bakterier fra tilstopping av porene dine.
Trinn 3
Exfoliate huden din regelmessig. Dette bidrar til å bli kvitt overflødige døde hudceller, som kan fange hår under det øverste lag av huden. Ved å bruke en kroppsvask som inneholder salisylsyre kan det også bidra til å eliminere døde hudceller og forhindre både inngrodde hår og kroppsakne. Exfoliating og salicylsyre kan også bidra til å kvitte seg med et inngrodd hår som allerede har utviklet seg.
Trinn 4
Motstå trangen til å tette. Tvillinghårpinnehår kan forårsake inngrodd, ifølge MassGeneral Hospital. Plus, et skittent par pinsetter kan få bakterier og smuss under huden din. Rene, steriliserte pincett kan brukes til å lette et inngrodd hår ut fra under huden, men ikke dra det helt ut.
