Mandlene er plassert på baksiden av munnen din, og har kant på halsen. Når en bakterie eller et virus er tilstede, blir mandlene dine ømme, en tilstand som ofte ledsages av irritasjon, rødhet, betennelse og riper i halsen. Grønn te kan bidra til å bekjempe bakterier og virus, redusere betennelse og berolige irritasjon.
Om tonsillitt
Sår og betent mandler er karakteristika av en tilstand som kalles tonsillitt, som oppstår når et virus eller skadelige bakterier smitter tonsillene. En infeksjon forårsaker hevelse av mandlene og ondt i halsen. Hvis mandlene dine blir så betent de forstyrrer pusten din, må du kanskje fjerne dem. Andre forhold som forårsaker ømhet av mandlene inkluderer strep hals, mononukleose og allergier. Grønn teforbruk kan bidra til å forebygge og behandle ømme mandler. Men snakk med legen din før du begynner å behandle grønn te, da det kan virke negativt med noen medisiner.
Immunforsvar
Grønn te kan bidra til å forbedre immunforsvaret ved å bekjempe bakterielle infeksjoner og virus som kan forårsake hovne mandler. Grønn te inneholder katekiner, en type antioksidant som forbedrer immunsystemets respons ved å frigjøre bestemte proteiner som angriper virus og bakterier, ifølge Iowa State University. University of Maryland Medical Center anbefaler at du bruker koffeinfri grønn te for immunforsterkende middel. Bland 1 teskje grønne teblad med 1 kopp kokende vann, og brat i 10 minutter. Drikk 2 til 4 kopper grønn te daglig for maksimal immunforsterkende fordeler.
Anti-inflammatorisk
Sårt mandler kan skyldes hevelse eller betennelse i halsen. Grønn te kan fungere som antiinflammatorisk middel, som potensielt reduserer ømhet av mandlene dine. Epigallocatechin gallat, også kjent som EGCG, er en primær antioksidant i grønn te som bidrar til å redusere betennelse i kroppen. I tillegg kan gurgling og drikking av varme drikker, som grønn te, bidra til å berolige sår hals og mandler.
Antimikrobielle egenskaper
Munnen og munnhulen inneholder store mengder bakterier. Grønn te har mikrobielle egenskaper som hemmer bakteriell vekst, rapporterer Science Daily. I tillegg kan infeksjon i mandlene forårsake dårlig ånde eller halitose. Bakterier kan bli fanget i lommene av mandlene og fylle seg, noe som forårsaker et foul-luktende pust. Drikke eller gurgle med grønn te kan bidra til å redusere og nøytralisere bakterier i mandlene.
