Hormoninsulinlignende vekstfaktor nummer 1 refereres vanligvis til bare som IGF-1. Det er sterkt knyttet til sukkerbruk i kroppen og er derfor en kraftig komponent i bevegelsesvektene. Dessverre er faktisk syntetisk IGF-1 et ulovlig stoff, forbudt sammen med mange anabole steroider. Et uklart superfoodtilskudd som kalles kolostrum, skjønt - som er trygt oppnådd som kummelkderivat - er rik på denne ekstremt kraftige substansen. Å være informert om hvordan du optimaliserer bruk av IGF-1 i en helt naturlig, matstilstandsform vil øke nivåene av fettforlisning for engasjerte brukere.
Trinn 1
Unngå isolerte, syntetiske IGF-1-produkter. De er ikke tillatt for salg i USA og Canada. På samme måte er de også forbudt i alle større land i Europa. Ikke bli fristet til å prøve å importere fra en nettleverandør basert i et oppsøkende land, fordi hvis du blir fanget av tolldepartementet, er det sannsynlig at du vil være ansvarlig for alvorlige straffer.
Steg 2
Få din IGF-1 naturlig. Bovestoff, som i utgangspunktet er en pre-melkefluid som utskilles av moderkyr, er den beste måten å øke nivåene av IGF-1. Dette vil da hjelpe vekttapet ditt trygt. Nettstedet til den internasjonale bibliografiske informasjonen om kosttilskuddsorganisasjon bekrefter dette: "Vi konkluderer med at IGF-1-nivå i obese kvinner reflekterer intraabdominal fettmasse i stedet for fedme per se. IGF-1 og blodglukosenivåer er omvendt korrelert i fedme før og under energibehov. "
Trinn 3
Kjøp en forsyning av kolostrum kapsler. Disse er ganske vanskelig å finne i helseforretninger, men de er lett tilgjengelige fra spesialtilpassede forhandlere på internett. Velg bare additivfrie vegetabilske cellulose kapsler hvis mulig, da disse produktene er lettere å fordøye og absorbere enn tabletter av en spesifikasjon.
Trinn 4
Bruk kolostrum på riktig måte. Ta dosen hver dag i flere uker for å legge merke til en virkelig verdig mengde fettreduksjon. Videre inntok alltid kolostrum på tom mage. Spis og drikk ingenting i det hele tatt i minst en time før og etter å svelge kapselen. Som det er en helt naturlig, mat-avledet substans, må colostrum absorberes i en uovertruffen kapasitet for at IGF-1 innholdet blir fullt assimilert i blodet ditt.
Trinn 5
Drikk rikelig med melk daglig. Selv om vanlig melke ikke er nær så næringsrik som kolostrum, er de fundamentalt like. Ifølge Stanford University, "Proteininnholdet i bovint kolostrum har tre til fire ganger høyere verdi som proteinnivået funnet i kumelk. Disse inkluderer immunoglobuliner og vekstfaktorer som IGF-1, IGF-2, TGFbeta og EGF. Hyperimmun bovint kolostrum inneholder et høyt IgG-nivå, som er beskyttende mot rotavirus. "
