Kullsyreholdig vann, iblant kalt kullsyreholdig vann, klubbens brus, mineralvann og en rekke andre navn, er bare drikkevann med tilsatt karbonering, enten fra en kjemisk prosess, som med seltzervann, eller gjennom innføring av trykksatt gass for å lage bobler eller "Fizz." Kullsyreholdig vann er trygt å drikke, selv om det kan forverre symptomene på noen fordøyelsesproblemer.
Bone Mineral Density
Colas, brusholdige drikker som inneholder koffein og fosforsyre, kan føre til svakere bein, men karbonholdig vann vil ikke forårsake mineralsk tap, ifølge en studie publisert i 2006 i "American Journal of Clinical Nutrition." Den menneskelige studien fant at bare inntaket av colas, og ikke andre karbonerte brus, inkludert karbonisert vann, forårsaker lav bein mineral tetthet.
Gass i fordøyelsessystemet
Fizzy vann kan føre til ekstra gass i fordøyelsessystemet, som, mens det ikke nødvendigvis farlig, kan føre til burping eller flatulens. Gass i fordøyelseskanalen din kan også økes hvis du drikker karbonisert vann for raskt, noe som kan føre til ekstra svelget luft - noe gjør hver i små mengder når de spiser eller drikker. Hvis du har fordøyelseskanalen, for eksempel irritabel tarmsyndrom, kan ekstra gass fra karbonisert vann føre til mer oppblåsthet og ubehag i magen.
Kan forårsake halsbrann
Halsbrann, også kalt acid reflux eller gastroesophageal reflux, skjer når sphincter mellom muskel og spiserør gjør at innholdet i magen kan regurgitate opp litt inn i spiserøret. Dette skaper en brennende følelse i brystet og mageområdet som kan være potensielt farlig hvis det skjer ofte. Den ekstra gassen i karbonisert vann skaper mer press i magen, noe som øker sjansene for at magen din vil gi tilbake innholdet oppover. Noen karbonatiserte farvann inkluderer også naturlige aromaer, som sitron eller kalk, som kan øke surt innhold, noe som gjør halsbrannet verre.
Kan irritere sår
Sår, nemlig magesår, er når du har åpne sår i magen, tynntarm eller spiserør. Som med halsbrann, kan karbonisert vann øke smerten av et sår, samt ytterligere irritere det. Mens halsbrann er et symptom på et sår - smerten av et sår er ofte verre, og det er ikke lettet ved å ta antacida. Hvis du tror at du kan få et sår, spesielt hvis du føler en skarp smerte i bukområdet, oppkastes blod eller har blod i avføring, snakk med lege for akutt legehjelp.
