I basketball refererer banen til banen en ball tar mens i flukt mot en kurv etter å ha blitt skutt eller kastet av en spiller. Hvis ballen skyves ved hjelp av riktig mekanikk, følger banen sin bue fra den tiden den forlater spillerens hender til den når kurven. Boldens trajectory er bare et av aspektene ved å skyte en basketball.
Kunstnerisk og vitenskapelig prosess
Ved første øyekast kan det virke som at å skyte en basketball er en ren atletisk ferdighet. I virkeligheten skriver Jerry Tarkanian, tidligere leder basketball coach ved University of Nevada i Las Vegas, skyting en basketball er del kunst og del vitenskap. Opptak er kunstnerisk fordi det krever presis hånd-øye koordinering. Det er vitenskapelig fordi det krever interaktivitet av flere mekaniske prosesser, inkludert dybdeoppfattelse, hastighet, utløsningsvinkel og bane. Mens det ikke bare er en riktig måte å skyte en basketball på, fortsetter Tarkanian, det er flere grunnleggende elementer som må utvikles for å skape en basketball effektivt.
Grunnleggende
Øvelse er den viktigste ingrediensen i å bli en nøyaktig skytespiller. Spillere som praktiserer skyting i lange timer på en konsekvent basis, har en bedre sjanse til å utvikle de kunstneriske og vitenskapelige ferdighetene som trengs for å bli en effektiv skytter. Et utvalg av elementer er involvert i å utvikle disse ferdighetene, inkludert balanse, timing, grep, bane og stil. Når du lærer å balansere vekten din riktig, få riktig grep og slipp ballen på riktig tidspunkt mens du skyter, forbedrer du evnen til å sette ballen på høyre bane for å gå gjennom bøylen.
Stil
Hver basketballspiller må utvikle en individuell stil når det gjelder å skyte. Å finne skyting er viktig fordi det er grunnlaget for de grunnleggende elementene til skyting er bygget. Finn stilen din ved å eksperimentere på retten, skyte forskjellige typer skudd, for eksempel midtbane hoppeskudd, langdistanse jump shots og turn-around jumpers fra innsiden av nøkkelen. Enten din skyteform er konvensjonell eller ukonvensjonell, spiller ingen rolle. Det som betyr noe er at din stil, kombinert med mye øvelse, setter ballen på en bane som gir poengpoengene dine.
betraktninger
Et annet aspekt av basketball som involverer trajectory er rebounding. Hvis en spiller skyter ballen på en bane som savner market, vil ballen sannsynligvis bry seg av feltet og sende den på en mindre bane. Denne mindre banen gir spillerne muligheten til å ta en rebound, noe som gir deres lag en annen scoring mulighet eller besittelse av ballen. Lang- eller fullromspasning innebærer også en bane som krever at spillerne skal kunne justere sin fart og vinkel for å motta passet riktig.
