Nasalbelastning er en vanlig lidelse som påvirker småbarn. Selv om det ikke er et alvorlig helseproblem, kan det være ganske irriterende for pjokk og foreldre. Congestion oppstår når nesepassene blir betent og hovne. Resultatet er en følelse av stuffiness eller full bihuler. Over-the-counter decongestants anbefales ikke for småbarn før de når seks år, ifølge American Academy of Pediatrics. I stedet, prøv andre mer naturlige botemidler.
Smertelindring
Over-the-counter smertestillende midler kan minimere ubehag ofte forbundet med nasal congestion. Småbarn kan ha hodepine og smerte i ansiktet hvor bihulene er plassert. OTC smertestillende midler, som acetaminophen eller ibuprofen, kan også brukes til å redusere betennelser, noe som kan redusere hevelsen i nesepassasjen.
Saltløsning
Bruk saltvann nesesprayer, spesielt de som er laget i en liten flaske for småbarnsnus, for å berolige nesen. Saltvannsløsningen kan bidra til å tynne slim og oppmuntre det til å løpe ut av nesen. Du kan også blande bordssalt og vann fra springen og administrere det til nesen ved hjelp av en dråper for å skape samme lettelse som kommersielle saltvannsprayer. En nettpotte kan være gunstig for småbarn som er samarbeidende. Denne enheten distribuerer saltoppløsning i sinuspassasjen, hvor den løper ut med slim. En gummispæresprøyte er et effektivt verktøy for suging av slim og saltoppløsning fra nesen, sier AskDrSears.com.
Kule eller varme damper
Tørr luft kan være ekstremt irriterende, spesielt når en pjokk allerede er overbelastet. Kjører en kjølig-tåke fordamper eller luftfukter mens et barn sover, kan gjøre pusten lettere, sier BabyCenter.com. Plasser en pjokk på badet mens en varm dusj går, kan gi de samme fuktighetsgivende effektene for nesepassasjene. Å spise varm suppe og drikke mye væske vil tynne slim og fremme drenering. Å sette en pjokk i et varmt bad med noen dråper mentol eller eukalyptusolje kan også tilby midlertidig lindring.
Flere komfortteknikker
Å holde en pjokkhøyde forhøyet kan fremme utdrivelsen av slimet, i stedet for å hjelpe det å boble i bihulene. Dette er spesielt nyttig når en pjokk sover. BabyCenter.com foreslår å legge sengetøy med en pute under madrassen, men ikke hvis pjokk beveger seg gjennom hele natten. Barnet kan ende opp med å sove med føttene over hodet, noe som gjør overbelastning mer ubehagelig.
