For mange mennesker forårsaker et tørt inneklima på grunn av lav luftfuktighet en rekke ubehag - fra økt risiko for forkjølelse og influensa for å tørke huden. En luftfukter er en enhet som legger fuktighet tilbake i luften, og en relativ fuktighet på mellom 35 prosent og 55 prosent, oppnåelig med kjøle-tåke eller varmluftfuktighet, er det mest komfortable området for innendørs fuktighet.
Forkjølelse og influensa
En luftfukter hindrer spredning av influensa. Fotokreditt: yocamon / iStock / Getty Images Den kalde, tørre luften i vintermånedene gjør det enklere for influensaviruset å overleve, trives og passere fra person til person. Fordi en luftfukter holder innendørs luft fuktig, bør du vurdere å bruke en - spesielt i vintermånedene - i tillegg til å få influensavaksinasjoner for alle i familien din.
bronkitt
Bronkitt kan utvikle seg etter infeksjon med forkjølelse, noe som forårsaker symptomer som hoste, ondt i halsen, hvesning og feber. Fotokreditt: Tom Le Goff / Digital Vision / Getty Images Bronkitt kan utvikle seg etter infeksjon med forkjølelse, noe som forårsaker symptomer som hoste, ondt i halsen, hvesning og feber. Bronkitt har en tendens til å løse seg selv om syv til ti dager, men å bruke en luftfukter hjemme kan fukte luften og lindre ubehag forbundet med bronkitt. Legge til en essensiell olje, som eucalyptus eller te-treolje til luftfukteren, kan bidra til å tynne slimet i brystet, noe som gjør det lettere å utvise.
neseblod
Hvis du eller barnet ditt er utsatt for neseblod, kan den tørre vinterluften bidra ved å gjøre huden inni og rundt nesen utsatt for sprekker og blødninger. Installer kaldtåkefuktere i soverommene og kjør dem mens du sover for å hindre neseblod.
Tørr hud
Personer med tørr hud, spesielt med den dermatologiske tilstanden kalt atopisk dermatitt, kan finne en luftfukter letter kløen. Fotokreditt: Heike Kampe / iStock / Getty Images Personer med tørr hud, spesielt med den dermatologiske tilstanden kalt atopisk dermatitt, kan finne en luftfukter lindrer kløen, brennende og ubehag forbundet med dette hudproblemet. Bruk en luftfukter til å justere innendørs fuktighetsnivåer om sommeren og vinteren, når luftkondisjonering og innendørs varme berører luft av fuktighet. Som en del av en behandlingsplan for atopisk dermatitt, kan leger anbefale spesifikke retningslinjer for innendørs fuktighet.
Advarsel
Reduser bruken av en luftfukter eller endre plasseringen hvis du ser fuktighet på dine vinduer, gulv eller vegger. Fotokreditt: Alberto Bogo / iStock / Getty Images Overflødig fuktighet i luften kan øke veksten av mugg og bakterier i hjemmet ditt. Reduser bruken av en luftfukter eller endre plasseringen hvis du ser fuktighet på dine vinduer, gulv eller vegger.
