Sport og trening

Forskjellen mellom tennis og løpere

Pin
+1
Send
Share
Send

Løping og tennis er begge idrettene som er avhengige av bruk av føttene, men måten føttene brukes på i hver sport er vesentlig forskjellig. Å ha passende sko spesifikt for hver sport er kritisk.

Skjegg pute

Utformingen av løpesko støtter, stabiliserer og puter føttene dine. Når du kjører, har du en tendens til å gå i en retning fremover. Løpesko er laget for å hjelpe kroppen med å løse hardhetene i løp. Løpesko har polstret tå og hæl områder for å redusere støt fra hæl til tå streik på bakken. Mens det er litt lateral stabilitet innebygd i løpesko, er det vanligvis svært lite fordi side-til-side-bevegelser er uvanlige i løping.

Bakkenivå

Tennissko er spesielt designet for bruk på tennisbanen. Mens løpeskoen legger vekt på polstring, tennissko fokuserer på sidestøtte og stabilitet. Sidestøtte og stabilitet er avgjørende for tennisspillere, da mange av de raske bevegelsene som utføres på tennisbanen, er sideskjøt, heller enn hæl-til-tå løp. Mens pute er viktig for tennisspilleren, er det mindre viktig enn lateral stabilitet og en lav til bakken følelse. Jo lavere en spiller fot er til retten, jo mer stabil vil den føles lateralt. På grunn av denne nødvendigheten for lateral stabilitet er pute i tennissko mindre enn løpesko.

Hver unse teller

Overvekt på runnerens føtter gjør henne tregere. Hver unse av vekt teller når det gjelder løping. Tennissko stræber også etter å være lett, men ikke på bekostning av holdbarhet og støtte. Lette, polstrede, fleksible løpesko har en tendens til å veie mindre og være mer komfortable enn slitesterke, støttende, stive tennissko. Mens mange mennesker slitasje løpesko på tide på grunn av sin komfortable følelse, er det uvanlig å se at folk bruker tennissko casually.

Eneste saker

Tennis og løpesko er ulik forskjellig. Løpesko blir ofte kastet når de mister sin pute eller vår, men sjelden på grunn av hull i skoen. Tennissko blir vanligvis kastet når spilleren slites gjennom yttersålen, eller slår seg ned i sålen til den er glatt og gir lite trekkraft. Tennis skossåler er gjort betydelig mer holdbare enn løpesko. Den konstante stoppingen, start og glidning av tennis, legger stor belastning på solens holdbarhet.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: Skandiabanken - Løperen 1 (Desember 2024).