Hvis du vasker hendene mye, bør du fuktige hendene mye. Jo mer du vasker, desto mer fuktighet fjernes ut av hendene, slik at huden blir tørr, grov, patched og ødelagt. Dette er spesielt vanlig under kaldt, tørt vær, når huden din har nok problemer med å beholde fuktighet som det er. Fuktighetsgivende med riktig type produkt og riktig frekvens holder huden frisk og beskyttet.
Forsiktig Rengjøring
Når du vasker hendene ofte, må du også gjøre det klokt. Careless scrubbing kan gjøre noen alvorlige skader på hendene, så langt som fuktighet går. For eksempel, bruk ikke varmt vann til å vaske hendene dine - det tørker ut huden og berøver deg av gunstige naturlige oljer. Bruk varmt vann, i stedet. Bruk fuktighetsgivende såper eller til og med rengjøringsmidler som ikke er merket som "såpe", som såpe tørker ut huden også. Gentle, duftfrie rensemidler er lettere på huden din og mindre sannsynlig å sap det av fuktigheten.
Olje, ikke vann
De beste fuktighetskremene til en vanlig håndvaskemaskin er tungt på olje og lys på vann. Lotion er for eksempel høy i vann, mens salver er høyere i olje. Faktisk anbefaler Harvard Medical School å bruke vanlige oljeprodukter som babyolje til hud mens det er fuktig, som umiddelbart etter å ha håndtrådt. Alternativt gir petroleumsglass deg de samme fordelene - mens det kan føles litt goopy sitter på overflaten av huden din, låser den i fuktighet og beskytter hendene etter at de har blitt vasket og forsiktig tørket.
Medisinske meninger
Hvis hendene dine allerede er sterkt tørket og sprukket, kan det ikke kutte over-the-counter salver og kremer. Rådfør deg med en hudlege fordi alvorlig skadet hud kan være utsatt for infeksjoner, og det trenger reseptbelagte styrker. Det er veldig sannsynlig at produktet hun foreskriver, ikke vil være lotion i det hele tatt, men heller en steroidal krem eller salve med høyere konsentrasjon av aktive ingredienser som hyaluronsyre.
Fuktighet ofte
Enten du bruker lotion eller et annet produkt for å fukte dine tørre hender, må du gjøre det ofte. Påfør det generøst minst fem eller seks ganger om dagen, og alltid umiddelbart etter at du vasker og tørker hendene. Dette er spesielt viktig hvis du faktisk bruker lotion, fordi ifølge National Eczema Association, er det mindre gunstig enn kremer og salver.
