Massasjer bidrar til å lindre spenning, løsne ømme muskler og eliminere giftstoffer fra kroppen. Du kan gjøre opplevelsen enda morsommere ved å bruke en massasjeolje søtet med mandelekstrakt. For ikke å forveksle med den kulinariske versjonen, er dette mandelekstraktet (også kjent som søt mandelolje) en bærerolje. Carrieroljer er avledet av frø og nøtter, og når de blandes med botanisk baserte essensielle oljer, oppretter du aromatiske fusjoner som brukes av massører. Å lage din egen personlige mandelmassasjeolje tar ingen tid i det hele tatt med noen få lett-å-finne ingredienser og lite kunnskap.
Trinn 1
Hell seks gram mandelkstrakt i en mørk brun eller blå glassflaske. Den mørke fargen på flasken holder oljen fra å ødelegge over tid ved å lukke ut lyset.
Steg 2
Klem den oppblåsbare gummienden av en øyenlås og dukkert i en essensiell olje. Slip gummien, sug oljen opp i røret.
Trinn 3
Dispense 8 dråper av den essensielle oljen i flasken med mandelekstraktet. Bland potten godt med en tre-oransje pinne.
Trinn 4
Skru lokket tett på flasken og oppbevar det på baksiden av kjøleskapet før det er klart til bruk.
Ting du trenger
- 6 gram mandel ekstrakt (søt mandel olje)
- Mørkbrun eller blå glassflaske
- pipette
- 8 dråper av din favoritt eterisk olje, som lavendel, appelsin, rosmarin eller enebær bær
- Tre oransje pinne
Tips
- Varm oljen forsiktig før du bruker den til en massasje. Før du bruker oljen, test den på en liten flekk på huden for å sikre at du ikke har noen negative hudreaksjoner.
