Koker er pustler som danner på huden som et resultat av en infisert hårfollikkel. Koker er røde hevede støt som er ømt å berøre og inneholder pus og bakterier. En de har bristet og helbredet, arr kan ligge på overflaten av huden som en smertefull påminnelse. Det er mulig å eliminere koke arr gjennom dermatologiske prosedyrer, helhetlig helbredelse og over-the-counter behandling. Forebygging av arr er imidlertid det beste ved å påføre bandasjer og antibakteriell salve til koker mens den fremdeles er tilstede på huden.
Trinn 1
Ta 250 mg vitamin C om morgenen og ytterligere 250 mg om kvelden. Vitamin C øker hudheling fra sår og arr i henhold til et utdrag fra The Doctor's Book of Home Remedies. Å ta vitamin C gir huden din antioksidanter som bidrar til å eliminere miljøgifter og fremme hudcelleregenerering.
Steg 2
Velg en kjemisk peeling eller dermabrasion fra din hudlege. Disse prosedyrene fjerner det skadede lagret av huden som gir frisk hud synlig. Du må kanskje kreve flere behandlinger inntil arrdannelsen er borte, avhengig av arens alvorlighetsgrad. Ifølge University of Maryland Medical Center, dermabrasion går dypere inn i huden enn kjemiske peeling, så diskuter disse alternativene med din hudlege.
Trinn 3
Påfør vitamin E beriket fuktighetskrem til arret for å få raskere helbredelse. I henhold til legenes hjemreparasjoner, kan du også punktere en vitamin E-kapsel og gni oljen til arret for å fremme helbredelse og redusering av kokebranen.
Trinn 4
Spis mat rik på sink som gresskarfrø, sveitsisk ost og brasiløtter. Sink er et mineral som kroppen din krever for å danne hudceller og kollagen. Å spise disse matvarene sammen med et sunt kosthold med fersk frukt og grønnsaker, magert kjøtt, fullkorn og fettfattig meieri, vil sikre riktig arrheling.
Trinn 5
Påfør solkrem til arr når du utsetter deg for utendørs. Solens UV-stråler forverrer ikke bare arr, men hemmer også helbredelse. Ifølge Stephen Kurtin, M.D., en dermatolog i New York City og en assisterende professor i dermatologi ved Mount Sinai School of Medicine i City University of New York, skal arr bli dekket med sterke solkrem som SPF 30 og høyere.
Ting du trenger
- Vitamin C
- Fuktighetskrem beriket med vitamin E
- solkrem
