Cellulitt forekommer hovedsakelig hos kvinner, ifølge Mayo Clinic, og vises som klumpete hud på lårene, beina og andre fete områder i kroppen. Cellulitt blir mer merkbar med alder og vektøkning, når bikakeformede bindebånd som forbinder hud og muskel, må strekke seg mot flere fettlag. Spider vener forekommer også hovedsakelig på beina, selv om de er assosiert med å stå eller sitte i samme posisjon for lenge, og har ingen innvirkning på vektøkning. Begge plager kan løses enten hjemme eller med hjelp av lege.
Trinn 1
Bruk kompresjonstrømper. Kompresjonstrømper er anbefalt av lege for å redusere utseendet på edderkoppårene på beina. Du kan kjøpe kompresjonstrømper på ditt lokale apotek, og å ha dem i flere timer om dagen vil omdirigere blodstrømmen og forhindre utseendet til flere edderkoppårer.
Steg 2
Gå ned i vekt. Cellulitt blir mindre tydelig når du bygger muskler og mister fett, sier Mayo Clinic. Spis mat som er høyt i magert protein og unngå mettet fett så mye som mulig. Forsterk øvelsesrutinen for å forbrenne kaloriene, noe som også vil forhindre flere edderkoppårer i å bli igjen på grunn av inaktivitet.
Trinn 3
Få laserbehandlinger. I 2004 ble Tri-Active laserbehandlinger godkjent av FDA for å øke kollagenproduksjonen i huden, noe som midlertidig reduserte forekomsten av cellulitt. Ifølge Mayo Clinic brukes laserbehandlinger også til å lukke edderkoppårene, noe som vil gjøre dem mindre merkbare og redusere smerte forbundet med tilstanden.
Trinn 4
Vurder skleroterapi. Skleroterapi er en behandling for edderkoppårene der en lege injiserer en væske som lukker edderkoppene, gjør dem ubrukelige og reduserer også utseendet deres. Skleroterapi er ikke alltid permanent og må kanskje administreres flere ganger.
Trinn 5
Unngå å bruke kremer for cellulitter eller edderkopper. Ifølge Mayo Clinic er kremer som er tilgjengelige på markedet for å behandle edderkoppårer og cellulitter, ikke påvist effektive, og de er heller ikke godkjent av FDA. Spar penger og ikke fristet til å kjøpe disse kremer.
Tips
- Forhindre edderkopper og cellulitter ved å trene regelmessig gjennom dagen.
advarsler
- Få en ny mening før du godtar behandlinger av kosmetisk kirurgi.
