En inngrodd tånegl kan gjøre hvert trinn mer smertefullt enn det neste. Hvis du opplever smerte og rødhet i tåen, kan du ta skritt for å oppmuntre til normal tåneglvekst. Ikke la ubehandlet - inngrodde tånegler kan føre til infeksjon og vil fortsette å vokse unormalt uten inngrep.
Betydning
Tåneglen din vokser fra bunnen av tånegelen din, hvor germinalmatrisen produserer nye spikercellevevter, ifølge eOrthopod. Spikens vedleggspunkter er på tåneglens base og på sidene, kjent som neglesporet. Spiksporet er der tåneglen møter tåens hud. Når en inngrodd tånegel oppstår, kan tåneglen vokse inn i huden din. Hvis den inngrodde tånegelen ikke er for alvorlig, kan du behandle den hjemme for å oppmuntre til normal neglvekst.
Årsaker / symptomer
For å vokse ut din inngrodde tånegl, identifiser og avhjelpe inngrodde tåneglens årsak. De fleste inngrodde tåneglene vokser på grunn av dårlig montering av sko som presser for tett mot neglesporet og bærer det ned, ifølge eOrthopod. Trimming av tåneglene for kort, spesielt på sidene, kan bidra til inngrodde tånegler. Dette fører til symptomer som smerte, rødhet og i noen tilfeller pus som avtar fra tåen.
Forebygging
Tilrettelegging av normal tåneglvekst kan bidra til å forhindre inngrodd tånegler. Klipp tåneglene dine rett over, ikke buet på sidene eller for kort, ifølge PeaceHealth, et sykehussystem basert i Stillehavet Nordvest. Bruk behagelige sko som ikke klemmer tærne. Fordi tåsting eller skade også kan forårsake inngrodd tånegl, bruk riktig sko på arbeidsplassen eller når du spiller sport.
Hjemmebehandlinger
Å behandle din inngrodde tånegl i hjemmet kan hjelpe det å vokse ut normalt, noe som kan hjelpe hvis du har kuttet neglen for kort. Sug føttene dine i varmt vann tre ganger per dag i en periode på 15 til 20 minutter for å redusere smertefulle symptomer, ifølge MayoClinic.com. Etter å ha fuktet føttene, legg en bomullspute eller en del av bomullsboll under kanten av det inngrodde tåneglspartiet. Dette oppfordrer tånegelen til å vokse mer normalt. La under tåneglen, og bytt bomullet ut etter hver fot fuktig. Påfør en aktuell antibiotisk salve til det røde området for å redusere betennelse.
Medisinsk intervensjon
I noen tilfeller kan ditt inngrodde tånegl ikke vokse normalt med hjemmebruk og kan bli smittet. Din lege kan fjerne en del av inngrodd tånegl og drenne noen pus forbundet med infeksjon, ifølge KidsHealth fra Nemours. Men hvis din inngrodde tånegl fortsetter å vokse feil, kan legen din måtte bruke mer alvorlige tiltak, for eksempel å fjerne en del eller alle tåneglene.
