Når du renner nedover en elv, arbeider med lagkameratene for å flytte båten fremover, vil du føle vinden i håret ditt og vannet på ansiktet ditt. Disse følelsene kan være forfriskende, men de kan også være kjølige. Uavhengig av været, velger du riktig klær ikke bare deg, men kan faktisk hjelpe deg med å roe bedre.
Topper
Når du velger roingsklær, hold deg borte fra løse gjenstander. Ifølge Austin Rowing Club kan baggy ting bli fanget i båtens utstyr, og du kan oppleve at ditt bevegelsesområde er begrenset av løs materiale. Unngå gjenstander laget med bomull, da disse blir tunge ettersom de blir våte. Bruk en tettsittende T-skjorte laget av syntetiske fibre, for eksempel en spandex-topp som er designet for å kjøre. Velg mellom lange eller korte ermer, avhengig av været. Legg til en tettsittende vanntett windbreaker på toppen for å holde deg tørr og varm. På ekstra kjølige dager, bruk en fleece-sweatshirt eller jakke under din vindbryter.
Bottoms
Formfeste stoff er like viktig på nedre halv som din øverste halvdel, siden baggy bukser kan bli sammenflettet i glidestolen mens du er på vei. Bruk slitesterke sykkel shorts på varme dager, eller dra på noen spandex yoga bukser eller runner leggings for kaldere dager. Du kan også lag et par shorts eller fleece bukser over spandexen din for å gi bakenden litt varme og polstring. Ikke bruk jeans på rad, da de ikke tillater deg å bevege seg fritt, og de vil bli soggy og tunge når de er våte.
fottøy
De fleste robåter, eller skjell, har innebygde sko, men du trenger fortsatt atletisk sko med grepsåler for å gå trygt på kaien. Bruk tykke, polstret sokker, som du kan fortsette å beskytte føttene dine når du er i båten. Igjen, unngå bomull; ull sokker vil holde deg varmere. Hvis du må vade i vannet for å komme inn i skallet, bruk gummivannsko. Du kan enten holde vannet på skoene i båten, eller bære sokker for å bytte inn når du er på plass.
Andre gjenstander
Bruk en lue, uavhengig av været. En brimmed baseball cap vil hjelpe deg å se og beskytte deg mot solskader på solfylte dager. På kaldere vær må du ha en tettsittende hette som vil holde seg på hodet uten å måtte justeres, siden du ikke vil kunne gripe for det hvis det begynner å fly av mens du roar. Du kan ikke ha lov til å bruke hansker mens du røyer, men du kan velge å ha på seg mens du får skallet prepped. For å hjelpe deg med å varme opp etter turen, pakk et sett med tørre klær i vesken din, siden roingsklær vil trolig være våt når du kommer tilbake på land.
