Metylsulfonylmetan, eller MSM, er et syntetisert kosttilskudd ingrediens. Det gir svovel, et essensielt mineral næringsstoff. MSM lindrer ryggsmerter, slitasjegikt, muskelsmerter, hodepine, atletisk skader, karpaltunnelsyndrom og andre smerteproblemer. Ifølge forfatterne er MSM uten alvorlig side, ifølge MSMs mirakel, Dr. Jacob, Lawrence og Zucker. effekter, er det beskrivelser av noen bivirkninger i den vitenskapelige litteraturen.
Diaré
En klinisk klinisk studie av artrose i 2004 som ble gjennomført i India, sammenlignet 1500 mg / dag med MSM til en placebokontroll i 12 uker. Den viktigste negative effekten var diaré, som forekom hos mer enn 5 prosent av pasientene. Forfatterne rapporterte ikke om diaréfrekvens i placebogruppen. Ingen av pasientene avsluttet behandlingen på grunn av en bivirkning.
Gstrointestinal oppblåsthet
I mars 2006 utgaven av "Artrose og brusk", Dr. L.S. Kim rapporterte om en placebokontrollert slitasjegikt i klinisk spor 6000 mg / dag i 12 uker. Ved denne høye daglige dosen var det tre tilfeller av gastrointestinal oppblåsthet i behandlingsgruppen og to i kontrollgruppen. Ingen av gruppene rapporterte noen tilfeller av andre gastrointestinale sykdommer som magesmerter, gass, halsbrann, oppkast eller kvalme.
hodepine
Ifølge "MSM-mirakelet", er det rapporter om hodepine blant personer som begynner å ta MSM i høy dose, si 5.000 mg / dag. Forfatterne anbefaler at man starter med lav dose og øker over tid.
betraktninger
Begrensninger av de to osteoarthritisk kliniske forsøkene inkluderer at bare relativt friske voksne i alderen 40 og eldre ble testet, så det foreligger ingen sikkerhetsdata for barn, gravide eller ammende kvinner eller personer som samtidig tar et bredt spekter av reseptbelagte eller over-the- counter narkotika. MSM-produktetiketter har vanligvis en advarsel om populasjoner som er utelukket fra å bruke produktet, og et behov for å konsultere en lege før du begynner å bruke dem.
