Hjerne tåke er en mental tilstand av mangel på klarhet forårsaket av ulike elementer. Proteinene som finnes i ulike matvarer, forårsaker betennelse i sinuskaviteten, noe som fører til nesestop og hjernesvak, ifølge MayoClinic.com. De vanligste matvarene som forårsaker allergi inkluderer fisk, skalldyr, hvete, peanøtter, nøtter, soya, melk og egg. Hjernen tåke kan få deg til å føle at du er mentalt uklar, ifølge ConsumerReportsHealth.org. Snakk med legen din dersom du mistenker at du er allergisk mot hvetegluten.
Congestion and Brain Fog
Når bihulene blir betent, svulmer de, og legger for mye press på de omkringliggende områdene av hodet. Sinus press kan få deg til å føle deg sliten og sløv. Trykk kan føles bak øynene, i pannen eller i kinnene; Disse områdene kan være følsomme for berøring, ifølge University of Maryland Medical Center. Forsøk å eliminere all hvete gluten fra kostholdet ditt i noen uker for å se om tilstanden din forbedres. Snakk med legen din før du endrer kostholdet ditt.
Allergisk reaksjon
Når du spiser en mat du er allergisk overfor, overreagerer kroppen din til proteinene, noe som gir økte nivåer av histamin i mykt vev gjennom hele kroppen. Kroppen din reagerer som om den er under angrep og produserer antistoffer. Antistoffer forsøker å bekjempe proteiner, som utløser mastceller gjennom hele kroppen for å produsere histamin. Histamin holder kroppen beskyttet mot infeksjon, men under en allergisk reaksjon, forårsaker det betennelse i bihulene, huden og lungene.
Andre symptomer
Andre symptomer som vil utvikle seg hvis du er allergisk mot mat er kvalme, oppkast, diaré, magesmerter, kramper, hudutslett, elveblest, eksem, kjeft i munnen, ansiktshevelse, kortpustethet, hvesenhet, bryststramhet og hosting. Sinus overbelastning som forårsaker hjerne tåke vil også forårsake sinus hodepine og postnasal drypp. Postnasal drypp er en tilstand hvor overflødig mucus drypper ned på baksiden av halsen, noe som kan føre til hoste og ondt i halsen. Hvis du utvikler en feber, anbefaler UMMC at du ringer til legen din - du kan få en sinusinfeksjon.
Behandling
Hvis du er klinisk diagnostisert med matallergi, vil legen din anbefale at du unngår all mat og drikke som inneholder proteinet. Hjernen tåke fra sinus overbelastning kan behandles med ulike over-the-counter narkotika, for eksempel decongestants, antihistamines og smertestillende. Diskuter eventuelle medisiner du vil ta med legen din før du bruker dem.
