Vekt styring

Mannlig og kvinnelig fedme

Pin
+1
Send
Share
Send

Fedme har blitt et større problem i USA de siste 30 årene, ifølge statistikk utarbeidet av sentrene for sykdomskontroll og forebygging (CDC). Det voksende problemet kan foreskygge mer langsiktige helse- og livssyklusproblemer. Fedme påvirker menn og kvinner på forskjellige måter fordi de har forskjellige naturlige kroppstyper og kroppsfettprosent.

Definisjon

Kroppsmasseindeksen (BMI) ble den amerikanske HHS-standarden for fedme i 1985, ifølge "Beyond BMI", en Slate online magazine artikkel. BMI måler kroppsfett ved å dele vekten din i pund med din høyde i inches, og deretter multiplisere det antallet med 703. Du regnes som overvektig hvis BMI er 30 eller over, overvekt hvis det er 25 til 29,9 og normalt hvis det er 18,5 til 24,9 .

trender

Kvinne fedme har steget raskere enn mannlige fedme priser. I 2007 og 2008 var 35,5 prosent av kvinnene og 32,2 prosent av mennene som var minst 20 år overvektige, ifølge en CDC-undersøkelse. CDC har estimert gjennomsnittlig BMI for amerikanere seks ganger siden 1960. Det rapporteres at andelen av overvektige amerikanere har mer enn doblet siden 1980. Menn hadde høyere gjennomsnittlige BMIer fra 1960 til 1994, og kvinners gjennomsnittlige BMI overgikk menn i 1999 til 2002 undersøkelse.

Fører til

Kvinne fedme priser kan være høyere enn mannlige fedme priser fordi mange kvinner, spesielt ikke-spansk svart og spansk kvinner, er "fornøyd med sin kroppsstørrelse," ifølge CDC. Undersøkelsen fra 2007 til 2008 konkluderte også med at ikke-spansktalende sorte og spanske befolkninger har høyere prosentandel av overvektige menn og kvinner enn den ikke-spanske hvite befolkningen fordi de trener mindre og er mindre sannsynlig å bo nær butikker med sunn mat.

Sunn vekt

Fedme statistikk skiller ikke mellom vekten av muskelmasse og sunt kroppsfett og vekten av usunn kroppsfett. Menn har "omtrent dobbelt så mange prosent av muskelmasse" enn kvinner, ifølge læreboken "En invitasjon til helse". Kvinnenes fedme er derimot forårsaket av sunn kroppsfett i hofter og lår, mens menns kroppsfett er mer egnet til å være usunn kroppsfett i mage og midje. Den gjennomsnittlige kvinnen har 27 prosent kroppsfett; den gjennomsnittlige mannen 15 prosent.

Betydning

Fedme øker risikoen for koronar hjertesykdom, hypertensjon (høyt blodtrykk) og hjerneslag, ifølge Vektkontrollinformasjonsnettverket, som beskriver seg som "den føderale regjeringens ledende byrå som er ansvarlig for biomedisinsk forskning om ernæring og fedme." Fedme er også en risikofaktor i brystkreft, pusteproblemer, kolorektal kreft, galleblæresykdom, høyt kolesterol, nyrekreft, ikke-alkoholholdig fettsleversykdom, menstruelle uregelmessigheter, slitasjegikt, komplikasjoner i svangerskapet, søvnapné og type 2-diabetes.

Pin
+1
Send
Share
Send

Se videoen: Reptilian Shapeshifters Persecuting Humans (100% Bible Proof) (Oktober 2024).