Nesten alle utvikler fine linjer og rynker over tid. Kremer som inneholder retinol, en naturlig form for vitamin A, hevder å redusere tegn på aldring i aktuelle over-the-counter preparater. Reseptbelagte former av aktuelt vitamin A, kalt retinoider, inneholder mer av den aktive ingrediensen og brukes ofte til å behandle akne og andre mer alvorlige hudsykdommer i tillegg til rynker og blemmer. Begge former for aktuelt vitamin A kan ha bivirkninger og krever forsiktig bruk.
Hudreaksjoner
De vanligste bivirkningene av aktuelle retinoler eller retinoider er hudreaksjoner, noe som kan være dose-relatert. Fordi de inneholder mer aktive ingredienser, kan reseptinretinoider forårsake flere bivirkninger enn over-the-counter retinoler. Mengden retinol i over-the-counter preparater kan også variere betydelig, siden over-the-counter produkter ikke er regulert på samme måte som reseptbelagte medisiner. Meget høye doser tazaroten, en retinoid som brukes til å behandle akne og psoriasis, kan forårsake alvorlig hudirritasjon. Nesten alle kvinner opplever noen grad av hudeffekter, som forbrenning, rødhet, kløe, peeling og skalering som starter etter to til tre dager, og kan vare opptil tre måneder under bruk. High-dose topiske retinoider kan også forårsake tynn hud over tid.
fotosensitivitet
Retinoler og retinoider kan øke solfølsomheten, fordi de fjerner det øverste lag av huden. Kvinner som ikke bruker solkrem når de går ut i solen, kan utvikle alvorlig solbrenthet. Ved bruk av aktuelle vitamin A-produkter bare om natten og ved bruk av solblokk i løpet av dagen, reduseres sjansen for å utvikle alvorlig solbrenthet eller andre typer hudirritasjon.
Graviditet Risiko
Reseptfrie retinoler tatt muntlig kan forårsake alvorlige fødselsskader hvis de tas under graviditet. Mens aktuelle retinoler og retinoider ikke absorberes så godt som orale preparater, kan det oppstå absorpsjon. Av denne grunn anbefaler mange leger ikke bruk av disse produktene under graviditet. Selv når du bruker over-the-counter retinolpreparater, sjekk med legen din dersom du allerede er gravid eller om det er noen sjanse for at du blir gravid mens du bruker stoffet.
Reduserende bivirkninger
Når du først bruker en aktuell retinol eller retinoid, må du bare bruke preparatet på alternative dager og se etter en reaksjon. Hvis du utvikler en reaksjon, vask kremet av. Eksponering for vind eller kulde kan forverre en hudreaksjon; dekke opp huden din hvis du trenger å gå utendørs under disse forholdene. Visse såper og astringenter kan også forverre reaksjonene ved å tørke huden. Ved å bruke en fuktighetskrem eller over-the-counter hydrokortison i tillegg til et aktuelt retinol, kan det redusere irritasjon.
