Bare å vaske oftere vil ikke hjelpe de fleste helseproblemer - hvis du lider av fet hår eller en tørr, flaky hodebunn, kan en symptommålrettet hårpleie rutine hjelpe. Oljens overproduksjon som forverres av overdreven vasking eller dårlig produktutvelgelse, holder håret ditt ute og føles fett kort etter dusjing. Tørrflak dannes i lys av lav hydrering, altfor varme dusjer og eksponering for innendørs oppvarming om vinteren. Hold håret ditt sunt og hydratisert til riktig grad med en vanlig rensingrutine.
Fet hår
Trinn 1
Vask med en sjampo formulert for fet hår en gang daglig. Tilkall hårets ender bare en gang i løpet av få dager.
Steg 2
Vask tre ganger i uken med en salicylsyre-sjampobehandling for å bekjempe fet hår og fettete flak.
Trinn 3
Gjenopprett skalp pH en gang hver uke. Bland 1 teskje med natron med klar sjampo for å vaske. Skyll med en blanding av 1 kopp eplecidereddik, 1 kopp vann og tre dråper lavendelolje.
Trinn 4
Støvhudspulver på røttene en gang daglig for å suge opp ekstra olje i hodebunnen etter behov.
Tørr hodebunn
Trinn 1
Vask en gang daglig med en hydrerende sjampo og balsam. Hvis flak er et problem, vask med en sjampo formulert for å behandle flass.
Steg 2
Masser hodebunnen en gang hver uke. Coat fingrene med olivenolje og arbeid dem mot hodebunnen i små sirkler for å løsne tørr hud og forbedre blodstrømmen. Vask håret ditt umiddelbart etter massasje.
Trinn 3
Behandle håret ditt med varmt olje en gang hver uke for å fukte. Vask med en kremaktig sjampo, deretter håndkle-tørk håret ditt. Hell 1/4 kopp varm jojobaolje på hodebunnen og sett håret i et håndkle i 20 minutter. Vask håret umiddelbart for å fjerne olje.
Ting du trenger
- Sjampo for fet hår
- Conditioner for fet hår
- Salisylsyre sjampo
- Måleske og kopper
- Bakepulver
- Klar sjampo
- Apple-cider eddik
- Lavendelolje
- Hårpulver
- Hydrerende sjampo
- Hydrerende balsam
- Flass sjampo
- Kremaktig sjampo
- Oliven olje
- Jojoba olje
Tips
- Hvis flass og hodebunns kløe vedvarer, kontakt lege for reseptbelagte sjampo. Du kan ha en soppinfeksjon i hodebunnen.