Akne er en inflammatorisk tilstand av talgkjertlene som primært påvirker ansikt og nakke, men det kan også forekomme på ryggen. Mens det er viktig å rense ryggen to ganger om dagen med et mildt rengjøringsmiddel, trenger du et trinnvis behandlingsregime for å kvitte seg med ryggkviser raskt.
Trinn 1
Påfør te tree olje direkte på den berørte huden to ganger daglig til ryggene er borte. Ifølge Riverside Health System kan tea tree olje være like effektivt som kremer som har 5 prosent benzoylperoksid. Te-treeolje er kraftig - vær sikker på at den er fortynnet med like deler olje og vann før påføring. For eksempel, bruk 1/4 kopp te-treolje blandet med 1/4 kopp vann.
Steg 2
Exfoliate ryggen din hver annen dag med naturlige exfoliants. Sitron juice av seg selv og natron blandet med vann er svært effektive, ifølge Acne Talks. Sitronsaft hjelper med å fjerne tilstoppede hudporer og sløyfe bort døde hudceller. Klem saften av en sitron i en liten bolle og dypp en bomullsboll i bollen. Påfør direkte på ryggene dine og la det tørke helt. Skyll med kaldt vann og gjenta syklus to ganger daglig til kviser er borte.
Trinn 3
Lag en natronpasta ved å blande like deler av vann og natron. Baking soda blir også av med død hud og unclogs porene. Påfør huden og skyll som om det var vanlig rengjøringsmiddel - og gjør dette tre ganger i uka.
Trinn 4
Påfør et tynt lag av en over-the-counter krem som inneholder benzoylperoksid eller salicylsyre etter rensing. Det vil tørke opp pimples og forhindre nye breakouts. Pass på at legemidlet er fullt tørket før du har på deg klær, siden disse kremer kan flekke klærne hvis det er fuktig.
Ting du trenger
- Mild rensemiddel
- Bakepulver
- Sitronsaft
Tips
- Rengjøring av ryggen to ganger om dagen vil bidra til å bli kvitt bakterier og overflødig smuss og olje.
