Brennende og smerte i føttene er vanlige symptomer som mange mennesker opplever, og kan ha en rekke årsaker. Fot smerte kan bli brakt på med noe så enkelt som å bruke sokker som blir for fuktige med svette og gni på huden din, eller fra et tilfelle av idrettsfot. Å oppdage ting du kan gjøre for å ta vare på føttene ved å eliminere visse årsaker, kan bidra til å utrydde de fleste forekomster av fotpine og brenning eller hjelpe deg med å finne en medisinsk løsning for problemet.
allergi
Følsomhet eller allergi mot sokkerfibre, kjemikalier eller materialer som danner sminke av skoene dine, kan være årsaken til brennende smerter i føttene, ifølge ePodiatry.com.
overvekt
Å oppnå føtter kan være et resultat av å stå hele dagen hvis du er overvektig. Føtter kan bli hovne eller buer kan være anstrengt på grunn av å bære overflødig vekt.
sko
Stramme eller dårlige sko kan forårsake smertefulle brennende følelser og vondt i føttene, spesielt etter at de står i dem hele dagen.
Sokker
Sokker som blir svette og varme og ikke forandres ofte nok, kan forårsake fot smerte på grunn av friksjon. Sokker laget av naturlige fibre, som silke, ull og bomull, kan være mindre problematiske fordi de tillater fuktighet å kaste bort i stedet for å samle seg rundt føttene.
Frostbite
Frostbitt kan være et resultat av at føttene blir utsatt for ekstremt kalde forhold i lange perioder eller ikke dekker føttene med riktig beskyttelse. Smerten av frostbit karakteriseres ofte som stikkende, nummenhet, brennende, prikkende og vondt.
diabetes
Perifere nevropatier er vanlige hos personer med diabetes og er ansvarlige for mye smerte i munnen som er preget av vondt, stikkende, brennende og skyting, ifølge CIDPUSA Foundation. Disse nevropatiene er noen av de tidlige symptomene på diabetes opplevd av de som er utiagnostiserte.
Sirkulasjonsproblemer
Sirkulasjonsforstyrrelser, som Raynauds fenomen eller erytromelalgi, kan forårsake smertefulle brennende og ømte følelser i føttene, inkludert nummenhet og prikking, ifølge ePodiatry.com.
Svampinfeksjoner
Idrettsfot er ofte årsaken til brenning, vondt, kløe og krypende følelser i føttene, og spesielt på sålen, ifølge CIDPUSA Foundation.
Vitaminmangel
En vitamin B-mangel har blitt foreslått som en mulig årsak til smertefulle, vondt og brennende føtter av CIDPUSA Foundation. En økning i vitamin B-komplekset, spesielt B6, kan være nyttig for å lindre denne tilstanden.
Nevrologiske lidelser
Ifølge ePodiatry.com er nerveinfeksjon og forskjellige neuromer, som Mortons neurom, hvor nerver er klemt ved tærens undergrunn, neurologiske tilstander hvis symptomene er ansvarlige for smertefulle, vondt føtter med skarpe, stikkende og brennende opplevelser.
Alkohol
Uttømte blodårer og kapillærer forekommer i føttene og er forårsaket av alkoholforbruk. En økning i blodstrømmen, ifølge CIDPUSA Foundation, kan føles som brennende smerte i føttene og bena.
