Å ta kosttilskudd med en kombinasjon av glukosamin og kondroitin synes å bidra til å redusere slitasjegikt, rapporterer American Academy of Orthopedic Surgeons. Begge stoffene har antiinflammatoriske effekter som kan være gunstige for denne tilstanden. Bivirkninger er uvanlige. Kontakt en kvalifisert helsepersonell før du tar glukosamin-kondroitintilskudd for å lære å forebygge negative effekter og å utelukke potensielle interaksjoner med medisinering.
Gastrointestinale effekter
Glukosamin kondroitin kosttilskudd kan forårsake gastrointestinale bivirkninger, som kan inkludere kvalme, diaré, forstoppelse, halsbrann og smerte i midten øvre underliv, ligner smerten av syre refluks.
Alvorlige bivirkninger
Bivirkninger som kan indikere hjerte-, sirkulasjonssystemproblemer eller væskeretensjon, ring til legehjelp. Glukosamin-kondroitin kosttilskudd har vært forbundet med hovne ankler og føtter, hjertebank og andre hjerteslag uregelmessigheter.
Allergisk reaksjon
Fordi glukosamin er laget av skalldyr av krepsdyr som krabber, hummer og reker, kan du ha en allergisk reaksjon på glukosamin hvis du har en skalldyrallergi. Dette er bare teoretisk, da folk med skalldyrallergi generelt er allergiske mot proteiner i kjøttet i stedet for å skallene. Uansett, søk øyeblikkelig legehjelp hvis du utvikler symptomer som utslett, elveblest, kløe, hvesenhet, pustevansker eller hevelse i munn, hals eller øyelokk.
Interaksjoner med blodfortynnere
Teoretisk kan kondroitin øke effekten av blodfortynnende medisiner fordi den ligner på heparin, et stoff som brukes til dette formålet, ifølge University of Maryland Medical Center. Warfarin er et annet medisin foreskrevet som blodtynner, og antiplatelet medisiner har også denne effekten. Selv om risikoen for interaksjon er sannsynligvis svært liten med mindre potente stoffer, bør du være forsiktig med å ta aspirin, ibuprofen, fiskeolje og vitamin E når du bruker glukosamin-kondroitintilskudd. Se etter uvanlige blåmerker eller blødninger mens du tar glukosamin-kondroitin.
Kreftbehandlingsinteraksjoner
Glukosamin kan redusere effekten av visse medisiner som brukes til å behandle kreft, ifølge MedlinePlus, et nettsted tilknyttet US National Institutes of Health. Ta kontakt med legen din dersom du gjennomgår kreftbehandling for å forsikre deg om at dette ikke er tilfelle med noen medisiner du er på.
