Hvordan å bli kvitt brystkamp

Send

Brystbelastning er akkumulering av væske og slim i lungene. Personer med overbelastning kan oppleve hoste, hvesenhet og pustevansker. Ifølge FamilyDoctor.org er brystkramper og hoste forkjølt og influensa symptomer. Infeksjoner, som bronkitt og bihulebetennelse, kan også forårsake brystsmerter. De med vedvarende brystbelastning bør konsultere en lege for å utelukke alvorlig sykdom eller infeksjon. Det finnes også flere hjemmemedisiner som kan lindre overbelastning, og du kan bruke dem alene eller med legeforeskrevet medisinering.

Brannsikkerhetsdamp

Trinn 1

Kok vann i en vannkoker. Samle resten av ingrediensene mens kjelen er oppvarming.

Steg 2

Tilsett 5 dråper eukalyptusolje, 3 dråper peppermynte og 2 dråper rosmarin eterisk olje til den store keramiske bolle. Bruk en separat øyeppler for hver olje. Hvis flasker har dropper topper, kan du dispensere oljer direkte fra flasker.

Trinn 3

Hell kokende vann over oljene i bollen. Vri forsiktig bollen for å blande oljene.

Trinn 4

Dekk hodet med et stort badehåndkle, lene over bollen og pust dypt. Hold deg over bollen i minst ti minutter.

Decongestant Salve

Trinn 1

Mål 1/4 kopp kokosnøttolje i en varmesikker målekopp. Varm oljen, på medium, i mikrobølgeovnen til helt smeltet.

Steg 2

Legg til 1 ss. olivenolje til smeltet kokosnøttolje. Bland oljene med en popsicle-pinne.

Trinn 3

Tilsett 8 dråper eukalyptusolje, 5 dråper peppermynte og 3 dråper kamferoljeolje til oljeblandingen. Bruk en separat øyeppler for hver olje. Rør den essensielle oljeblandingen med popsicle-pinnen.

Trinn 4

Hell oljeblandingen i en 6-oz. kosmetisk krukke, eller en liten rundt plastbeholder. Dekk beholderen og la oljeblandingen herdes i kjøleskapet i 1 time.