Apple cider eddik er et populært middel som brukes i folkemedisin for å behandle et bredt spekter av forhold. Det har vist seg å redusere glukosenivåer, noe som kan tyde på at eplecidereddik er nyttig for vektrelaterte helsemessige forhold som fedme og diabetes. Ifølge American Diabetes Association kan eplecidereddike senke glukose opp til 20 prosent når det tas før et høyt karbohydratmåltid. Som en forholdsregel, snakk med legen din før du bruker dette legemidlet for å behandle noen tilstand.
Ting du trenger
- 2 ss. av eple cider eddik
- 1/2 ts. av natron
- shot-glass
- oransje kiler
Trinn 1
Tilsett 1/4 ts. av natron til et skudd glass. Hensikten med å ta natron med eple cider eddik er å redusere surhet. Å ta eple cider eddik kan forårsake erosjon av tannemaljen. PH-surheten til denne oppskriften skal være omtrent 7,0. En pH på 6,0 vil stoppe tann erosjon.
Steg 2
Hell 2 ss. av eple cider eddik i skudd glass. Rør blandingen i et minutt eller til det er grundig oppløst.
Trinn 3
Skjær en oransje i åtte kiler. Sette til side.
Trinn 4
Drikk eplecider eddik og natronblanding. Fordi eplecidereddik har en sur smak, anbefaler Bill Gottlieb, forfatter av "Alternative Cures", at han drikker alt på en gang, som om du drikker et skudd med alkohol.
Trinn 5
Spis en sitruskile for å ta den sure smaken ut av munnen din. Cider kan også brenne halsen din. Alternativt kan du spise eller suge på juice av et annet stykke frukt som ananas eller melon også.
Trinn 6
Drikk oppskriften opptil tre ganger om dagen. Margaret Hills, registrert sykepleier og forfatter av "Cider eddik", anbefaler å ta tiltaket tre ganger om dagen, spesielt hvis du opplever vannoppbevaring.
advarsler
- Snakk med legen din før du tar dette legemidlet, spesielt hvis du har fordøyelseskanalen som påvirker munnen, spiserøret, magen eller tarmene.
