Hånd-øyekoordinasjon brukes i mange daglige aktiviteter. Hell melken, brett klærne, sett glasset på coasteren. I sport brukes den fra start til slutt. Kast ballen, stopp pucken, slå den rett, pass ballen, ta ballen. Hver sport bruker den på en annen måte. Noen idretter belønner reaksjonær ferdigheter mens andre belønner intens konsentrasjon. Din hånd-øye koordinering må være fantastisk selv om du er en middelmådig utøver; en mindre feilberegning kan være katastrofalt.
Baseball
Amerikas nasjonale tidsfordriv krever svært høy hånd-øye koordinering. Ted Williams, den siste spilleren noensinne å treffe .400 i en sesong, sa en gang: "Det vanskeligste å gjøre er å slå en rund baseball med en runde balltre, helt." En fastball som kommer på 90 miles i timen eller mer fra 60 fot, 6 inches unna, gir et smuss 0,4 sekunder for å se ballen, svinge flaggermuset og få solid kontakt. Kombiner det med å fange en ball som beveger seg over 100 miles i timen, trekker den ut av hansken din og kaster den 120 pluss føtter til et stasjonært mål, ofte innenfor fire sekunder. Alt dette kan skje dusinvis av ganger i hvert spill.
basketball
Basketball er en utmerket sport for noen som ønsker å forbedre sin hånd-øye koordinering. Basketball tvinger deg til å bruke hånd-øye koordinering for å fange, passere og skyte ballen mens du blir bevart av noen som prøver å holde deg fra å gjøre alle tre. Måling av kraft, spinn og lysbue som må legges på en ball for å skyte den gjennom en horisontal hoop er en ferdighet som er vanskeligere av begrensningene til motstående forsvarere og et spillur.
Fotball
Fotball kombinerer fysikalitet og strategi med hånd-øye koordinering. I fotball vil omtrent 60 prosent av spillerne på banen måtte bruke hånd-øye-koordinering. Men de 60 prosentene må kunne kaste eller ta en ball mens en forsvarer prøver å skille hodet fra resten av kroppen. En quarterback, for eksempel, må kaste en avlang ball i en spiral til et bevegelig mål 50 meter unna med lite eller ikke rom for feil, mens det fortsatt er kjølig under sterkt press fra motstridende forsvarere. Mottakeren hans må sprint nedover feltet, mens han prøver å utrulle en forsvarer og deretter ta den avlange ballen uten å bryte seg.
Golf
Hånd-øye koordinering er mye forskjellig i golf enn noen annen sport, men det ligner på baseball ved at det spiller en rolle i alle aspekter av spillet. Forutsetningen for golf er å svinge en lang pinne med et pærehodet på en liten, dimplet ball. Ta klubben opp og bak deg i en bakover bevegelse og trekk den nedover mot ballen for å få så mye dreiemoment som mulig. Du må slå den lille, dunkle ballen i en perfekt rett linje, som bare kan skje hvis din Klubbhodet er vinkelrett på målet ditt på punktet for påvirkning. Jo mer dyktige du er i å utføre denne oppgaven, jo færre ganger må du gjøre det under et spill.
hockey
Det er to hovedkomponenter til hockey som bruker hånd-øye-koordinering. En slår en liten puck på størrelse med en kjeks, med en lang skråstokk som har en flat padle på enden av den. Den andre er hekker foran et nett med disse små puckene som flyr på deg opptil 100 miles i timen og stopper det før det zings forbi deg. Hockey er unik i det at du bruker hånd-øye-koordinasjon, mens du glir rundt på et gigantisk frosset isark.
