Akne oppstår når overflødig olje og døde hudceller tetter porene. Ifølge Acne.org er akne som utvikler seg på baksiden noen ganger mer alvorlig enn ansikts acne fordi porene på ryggen er større, huden er tykkere, og ryggen er i nær konstant kontakt med klær og sengetøy. Eddik er et naturlig antiseptisk middel som kan bidra til å bli kvitt akne ved å drepe P. acnes, en bakterie involvert i akneutbrudd. Eddik bryter også ned sebum og bidrar til å balansere pH i huden, forbedre sin generelle helse og gjøre den mindre gjestfri for bakterier.
Trinn 1
Bathe daglig med varmt vann og mild såpe. Exfoliate ryggen med en lang håndtert peeling pensel og et fint kornet produkt. Exfoliating to til tre ganger per uke er generelt tilstrekkelig for å hindre tilstoppede porer på grunn av døde hudceller.
Steg 2
Skyll ryggen med en løsning av fire deler vann til en del eple cider eddik for å fjerne resterende hudolje og såpe rester. Gjør dette like før du går ut av dusjen. Skyll ikke av. Enhver eddik lukt med fade som huden din tørker. Legg til mer eller mindre vann i løsningen avhengig av hvordan huden reagerer på løsningen.
Trinn 3
Tørk huden din tørr med et rent håndkle. Ikke gni huden din, da dette kan forårsake irritasjon og forverre akne. La ryggen lufttørke når det er mulig.
Trinn 4
Bruk en bomullsboll til å bruke fullstyrt eplecidereddik direkte til blemishes. Du kan trenge noen til å hjelpe deg med å nå toppen eller midten av ryggen. La huden tørke i luften. Fortynn eller avbryt eddik hvis du oppdager en forverring av akne, hudirritasjon eller andre problemer.
Trinn 5
Påfør noen akne medisiner som instruert av din hudlege før du klær.
Ting du trenger
- Exfoliating børste
- exfoliant
- Påfør cider eddik
Tips
- Akne er mer vanlig enn noen annen hudtilstand og påvirker så mange som 50 millioner amerikanere, ifølge American Academy of Dermatology.
