Hvis du stole utelukkende på talte ord for å avdekke hensikten og meningen med kommunikasjon med din betydelige andre, vil du sannsynligvis komme opp kort nesten hver gang. Selv om forskere diskuterer i hvilken grad ikke-verbale tegn bidrar til kommunikasjon av følelser, argumenterer få om at disse signalene spiller en viktig rolle. Nøyaktig evaluering av betydningen av ikke-verbal atferd kan avgjøre om forholdene dine med romantiske partnere lykkes eller feiler.
Vurderer fysisk attraksjon
Ifølge Elly Prior i sin artikkel, "Body Signs and Attraction" på Professional-Counselling.com, er evaluering av kroppsspråk en verdifull teknikk for å avgjøre om en potensiell romantisk partner er tiltrukket av deg. I de tidlige stadier blir fysisk tiltrekning noen ganger vist av en partner som "ved et uhell" gjør fysisk kontakt ved for eksempel å pusse opp mot hennes interesse mens de går forbi en gang. I senere stadier, når et forhold er etablert, kan tilskuere legge merke til at romantiske partners kroppsspråk speiler hverandre.
Befordre Emapthy
Antallet par som møtes og i utgangspunktet utvikler sine relasjoner utelukkende på nettet, har vokst seg astronomisk de siste årene. Tanke teksting og online samtaler har mange fordeler, de er også begrenset. Inkludering av video og lyd kan bidra til å overstige noen av disse barrierer, men ikke alle. Kommunikasjon av empati er en viktig måte at par uttrykker kjærlighet og omsorg, og en viktig måte å kommunisere på med empati er via ikke-seksuell fysisk berøring. Northwestern University forskere fant at hyppigheten av fysiske sosiale berøringer var en viktig determiner for pasientens vurdering av deres klinikers empati, for eksempel.
Ser etter endringer
Hvordan du jobber gjennom uenigheter og utfordringer kan enten forsterke forholdet ditt eller ødelegge det. Ved å være oppmerksom på ikke-verbale indikatorer på sinne og angst i partneren din, kan du takle problemer umiddelbart, snarere enn å la dem feste og sakte ødelegge forholdet ditt. Psykiatere Dr. Gretchen Foley og Dr. Jule Gentile i sin artikkel i psykiatrien (Edgmont) noterer seg viktigheten av å være vaktig for endringer fra utgangspunktet. For eksempel, hvis partneren din normalt er snakkesalig og setter seg nærmest deg etter middagen, men nå ser du at hun er stille og sitter i et annet rom, dette kan tyde på at noe har gått galt.
Unngå overfortolkning
Enten du vurderer den fysiske attraksjonen til en potensiell dato eller forsøker å avgjøre om ektefellens dype sukk betyr at hun er irritert med deg, er det viktig å unngå å ta umiddelbar handling ut fra et enkelt, isolert tegn. Selv om ikke-verbale indikatorer er kritiske aspekter ved kommunikasjon, er de også komplekse, og et gitt tegn kan bære flere betydninger. I tillegg kan betydningen av en viss ikke-verbal oppførsel variere over enkeltpersoner og over tid. Noen ofte holdt tro på ikke-verbale indikatorer på å lyve som blikk aversjon har faktisk ingen vitenskapelig fortjeneste. Unngå å hoppe til konklusjoner, og be alltid om verbal bekreftelse for å være sikker på at du er på marken.
