Barn kan få mosjon og ha det gøy med spill som er basert på kampsport. Uansett om barnet ditt har kampsport, kan hun delta i noen morsomme og enkle spill som er inspirert av karate, tae kwon do, judo og andre teknikker. Kampsportsspill kan brukes i klasserom eller planlagt som aktiviteter for kampsport-tema bursdagsfest.
Ninja Trail
En ninja-sti er et hinderkurs som bygger på kampsportteknikker. Bygg en ninja-sti ved å sette opp ulike hindringer rundt et stort, tomt rom eller på en uteplass. Bruk en balansebalanse - det kan være så enkelt som en tapet linje på gulvet - slik at barn må trene langsom og kontrollert gangavstand. Sett opp et stort sammenleggbare bord og instruer barn å krumme seg ned og stille stille eller krysse under bordet. Få dem til å gå gjennom en suspendert hula hoop og hoppe over noen få sammenhengende lave hindringer. Påminn barna om at ninjaer beveger seg raskt, men stille. Få barna til å se hvor raskt de kan fullføre hindringskurset uten å gjøre støy.
Karate Pi? Ata
Pi? Atas er et vanlig syn på barnas fester. For å legge til en kampsport vri på et festspill, la barna bruke karate ferdigheter, bruk hendene og føttene til å slå, hugge og sparke pi? Ata til den går i stykker. Test en butikk kjøpt pi? Ata først for å sørge for at du bruker en som ikke er for vanskelig å bli brutt lett uten å forårsake skade.
Karate Chop
Et ark med kunstskum, malt brun, kan kuttes i "treplanker" for et blendende utseende av karatehopping. Hold skummet og la barna komme opp en om gangen og karate hogge skumbrettene i halvparten.
Klem den svarte beltet på samurajen
Bytt pin-the-tail-on-the-Donkey med et kampsport-inspirert alternativ. Kjøp en plakat av en kampkunstner i uniform og heng den på veggen innenfor barnas rekkevidde. Kutt nok svart bånd fra svart byggepapir, så det er ett for hvert barn. Spor beltet på plakaten for å bruke som en mal for belter som passer til bildet. Legg tape eller lim på baksiden av hvert belte. Blindfoldede barn kan bli svinger og prøver å sette et svart belte på kampsportmesteren.
Toss og Kick
Barn kan frigjøre litt energi med et spill av kaste og sparke. Gi hvert barn et skumpulver nudler og spør barna til å stille opp. Be det første barnet i kø for å gå opp og gi deg sin bassengnudel. Barnet skal da stå på et bestemt sted noen få meter unna, som du kan markere på bakken med malerenes tape. Kast nudelen til barnet, hvem skal sparke det, ta det i luften, og løp tilbake til slutten av linjen.
