En tett eller blokkert følelse i ørene skyldes vanligvis en blokkering av eustachianrørene. Eustachian-rørene forbinder overkroppen og baksiden av nesen med mellomøret. De fungerer for å utjevne trykket i mellomøret med lufttrykket utenfor øret. Når disse rørene ikke åpnes og lukkes ordentlig for å opprettholde jevnt trykk, kan ubehag, ørepopping, hørselshemmelse eller følelse av tilstoppede ører oppstå. Mayo Clinic sier at de fleste tilfeller av blokkert eustachianrør er forårsaket av en øreinfeksjon, nesestopp, ørevoksakkumulering, eustakianrørbetennelse eller allergi. Behandling for å fjerne ørene avhenger av den underliggende årsaken til problemet.
Trinn 1
Prøv å gjenta, svelge eller tyggegummi for å åpne opp dine eustachiske rør og lindre trykket inni ørene dine. Klemming av nesen din lukket mens du forsiktig ekspanderer, kan også fungere for å avklare ørene.
Steg 2
Ta en over-the-counter decongestant eller antihistamin for å redusere nasal oppstramming forårsaket av øvre luftveisinfeksjoner eller allergier.
Trinn 3
Besøk legen din for reseptbelagte nasale steroider. Nasalsteroider kan bidra til å redusere betennelse og lindre nesepropp, slik at eustachiske rør kan gjenoppta normal funksjon.
Trinn 4
Bruk en luftfukter for å bidra til å bryte opp overbelastning i nesepassene og bihulene forårsaket av infeksjoner eller allergier. Å ta en varm dusj kan også bidra til å løsne overbelastning og lindre tilstoppede ører.
Trinn 5
Avlaste tilstoppede ører forårsaket av eustakian tube hevelse og betennelse ved å rense nesen to ganger hver dag med en saltvannskylling. Åndedrettsvern i pollen, forurensning, røyk, smuss eller støv kan irritere rørene dine og få dem til å svulme. Denne hevelsen forstyrrer trykkreguleringen i det indre øret. Larry Lundy, M.D., fra Mayo Clinic anbefaler å kjøpe en saltvann nesespray og skylle nesen med å vaske ut fremmede stoffer. Saline nasal spray er tilgjengelig på de fleste apotek og butikker.
Trinn 6
Fjern overflødig ørevoks ved å myke det med noen dråper peroksid, glyserin eller mineralolje, og deretter skylle det ut av øret med lunkent vann og en pære sprøyte. The American Academy of Otolaryngology anbefaler å besøke en otolaryngolist for manuell fjerning av earwaxen din hvis du ikke svarer på hjemmebehandlinger.
Trinn 7
Behandle øreinfeksjoner ved å gå til legen din for antibiotika. Når en infeksjon utvikler seg i øret, svulmer øretkanalen og feller opp væske. Dette fører til økt trykk i øret. Etter noen dager på antibiotika bør smerten og trykket forbundet med en øreinfeksjon løse.
Trinn 8
Behandle en poliklinisk prosedyre for å plassere rør i ørene dine. Denne prosedyren, kalt en myringotomi, involverer innføring av et ventilasjonsrør i øret for å tillate væske å renne fra ørene slik at trykket reduseres. Ifølge American Academy of Otolaryngology, kan væske suges bak bak øretrommen under en myringotomi. Dette krever noen ganger bruk av generell anestesi.
Ting du trenger
- Over-the-counter decongestant
- Luftfukter
- Peroksid
- Øye dråpe
- Bulbsprøyte
