Mayo Clinic rapporterer at echinacea er en flerårig plante som har vist løfte som et immunstimulerende middel. Indianere har brukt denne urtemedisinen i århundrer for å behandle infeksjoner. Den mest populære moderne bruk av denne urt er for åndedrettsproblemer, for eksempel en forkjølelse, men det er også vant til å kurere urinveisinfeksjoner og som behandling for akne. Echinacea er tilgjengelig i en rekke former som benyttet nøkkelkomponenter av planten for å bryte te eller lage en balsam. Akne resultater når huden porene blir blokkert og til slutt smittet. Mens det ikke er vitenskapelig bevis på at echinacea vil forbedre akne, kan det bidra til å redusere hevelse og eliminere infeksjon.
Trinn 1
Kjøp tørket echinacea rot fra en lokal urte- eller helsekostbutikk. Noen mennesker vokser denne planten i hagen sin. For å høste røtter, klipp av en del av roten med en kniv. Vask delen og heng den i sollys. Når du har tørket, knus stykket til det blir pulver og lagre i en glassburk.
Steg 2
Tilsett 1 g rotpulver til varmt vann og kok i 10 minutter.
Trinn 3
Legg et filter av noe slag på toppen av en kopp. Filteret kan være et kaffefilter eller en tefilter, jo finere er porene jo bedre. Hell den varme væsken gjennom filteret i koppen. Å fjerne væsken vil fjerne resterende sedimenter fra rotpulveret.
Trinn 4
Forbered og drikk te tre ganger om dagen i tre dager.
Trinn 5
Påfør en aktuell echinacea krem til berørt område. Ifølge Mayo Clinic bør aktuelle applikasjoner være en halvfast substans som inneholder 15 prosent presset juice. Følg instruksjonene som fulgte med produktet for riktig påføring og dosering.
Ting du trenger
- 1g tørket echinacea rotpulver
- Varmt vann
- Aktuell echinacea krem med 15 prosent presset nonroot juice
advarsler
- Diskuter bruk av dette urte-supplementet med legen din hvis du tar reseptbelagte medisiner, gravid, ammer eller pleier for noen medisinsk tilstand. Ta ikke echinacea hvis du har et immunosuppressivt stoff for kreft eller etter en organtransplantasjon. Ikke ta echinacea hvis det er allergisk mot planter fra Asteraceae-familien, som ragweed eller marigolds.
