Lavt blodtrykk kalles også hypotensjon. De som opplever lavt blodtrykk, står i fare for symptomer som kan føre til livstruende forhold. Svimmelhet eller svimmelhet kan bety at det er en underliggende endokrin tilstand, hjerte eller nevrologisk lidelse. Når lavt blodtrykk reduserer mengden oksygen og næringsstoffer til vitale organer, som for eksempel hjernen, kan det føre til sjokk. Etter å ha funnet årsaken til uorden er det kosttilskudd som kan bidra til å redusere symptomene.
natrium
Salt er et supplement som vanligvis ikke anbefales av leger fordi det vil bidra til å øke blodtrykket, ifølge Mayo Clinic. For de som har hypertensjon, kan denne reduksjonen i natrium være betydelig. Imidlertid kan de som lider av hypotensjon, kunne utnytte stigningen i blodtrykk som følger med økt natriuminntak. Et overskudd av natrium kan føre til hjertesvikt hos eldre voksne, slik at eventuelle endringer i natriuminntaket skal ryddes med legen.
væsker
Personer som lider av hypotensjon, kan kreve mer væske i kroppen for å opprettholde sitt blodtrykk hele dagen, ifølge nettstedet Drugs. Etter kontroll med legen som behandler hypotensjonen, kan det være nødvendig å supplere mengden væske mellom 2 og 3 liter væske hver dag. Denne væsken bør være i form av vann uten tilsetningsstoffer som kan redusere effektiviteten av tilleggsvæsken.
Koffein
I følge Drugs-nettstedet er koffein et supplement som er tilgjengelig i pilleform og som et tillegg til kaffe og brus. En helsepersonell kan anbefale at 2 kopper kaffe om morgenen med frokost og til lunsjtid, vil bidra til å heve blodtrykket i løpet av dagen og eliminere symptomer. Noen helsepersonell foretrekker å bruke koffeinpiller for å regulere mengden koffein inntatt. Det må tas forsiktighet for ikke å ta koffein under eller etter middagen for å redusere muligheten for at det blir vanskelig å sove om natten.
Urte kosttilskudd
Ifølge Mayo Clinic finnes det flere urte kosttilskudd som kan påvirke blodtrykket. Hvordan hver enkelt endrer operasjonen av fartøyets utvidelse og stivhet er forskjellig for hvert supplement. Før du legger til et supplement, er det viktig å diskutere alternativene med helsepersonell for å sikre at det ikke er noen interaksjon med andre medisiner som kan brukes på det tidspunktet. Noen eksempler på urte kosttilskudd som kan øke blodtrykket inkluderer ginseng, lakris, St. John's wort og bitter oransje.
