Attention deficit hyperactivity disorder, ADHD, er det vanligste diagnostiserte atferdsproblemet hos små barn. Manglende evne til å opprettholde oppmerksomhet, hyperaktivitet og impulsivitet kan føre til problemer som fungerer hjemme og på skolen. Fra publiseringstidspunktet er spesifikke årsaker til ADHD ikke kjent. Lavt nivå av visse nevrotransmittere kan bidra til ADHD-symptomer.
ADHD
Tre til fem prosent av skolealderen blir diagnostisert med ADHD, ifølge National Institutes of Health. Gutter er mer vanlig diagnostisert enn jenter. Et barn med ADHD kan ikke være i stand til å fokusere oppmerksomheten. Dette kan manifestere som dårlig skoleprestasjon, vanskeligheter med å organisere eller fullføre en oppgave og problemer som kommuniserer direkte. Et barn kan også være hyperaktivt, ikke i stand til å forbli stille, stadig fidgeting og å spille høyt og kontinuerlig. ADHD kan også manifestere seg som en manglende evne til å vente, som ofte forstyrrer. Medisinering og atferdsterapi brukes til å håndtere forstyrrelser i skole- og hjemmeliv.
5-HTP
5-HTP, 5-hyrozytryptophan, er et produkt fremstilt fra aminosyren trytofan som er en forløper for nevrotransmittere, inkludert serotonin og melatonin. Supplering med 5-HTP kan øke produksjonen av disse nevrotransmittere. Det antas at hjernen til barn med ADHD kan understimuleres, og søker stimulering fra miljøet for å oppnå aktivitetsnivået hjernen ønsker å opprettholde.
effektivitet
Ifølge Billy J. Cahley, Ph.D. og sertifisert klinisk ernæringsfysiolog, 5-HTP kan forbedre symptomene på barn med ADHD og relaterte atferdsforstyrrelser. Fordi det ser ut til å være varierte genetiske komponenter til ADHD, vil ikke alle barn ha nytte av 5-HTP. Tillegg med 5-HTP erstatter ikke, og kan endre effekten av medisiner som legen din foreskriver for å behandle ADHD.
Sikkerhet
5-HTP produseres naturlig av kroppen og er sannsynlig trygt hos raske individer når de tas i lave til moderate doser. Rådfør deg med barnets lege før du bruker og overholder strenge retningslinjer for dosering. Et høyproteinholdig diett som inneholder aminosyrer fra hvilke mange nevrotransmittere er avledet, kan også bidra til å behandle ADHD uten risiko for kosttilskudd.
