Når du har en baby, blir søvn en verdifull vare. Selv om babyer er bærbare og mange kan sove nesten hvor som helst, er en barneseng en av de tryggeste stedene for søvn, sier American Academy of Pediatrics HealthyChildren.org nettside. Vurder babyens vekst og utvikling, slik at du kan sørge for det sikreste søvnmiljøet.
Sikker søvn
AAP anbefaler foreldre at babyer skal sove i en barneseng eller bassin i samme rom som foreldre for det første år av livet for å sikre at foreldre vil høre og svare på babyens behov gjennom hele natten. Du kan plassere babyen din i en barneseng fra begynnelsen, hvis du ønsker det - det er ikke nødvendig for en nyfødt å sove i et mindre bassin. Å plassere barneseng eller bassin innen rekkevidde av sengen din, vil gjøre det lettere å ha behov for nattetid.
Bassett til Crib
Du kan plassere babyen din i en barneseng fra dag ett, eller du kan velge å bruke bassinet mens babyen din er liten. Hvis barnet ditt sover i en bassin i utgangspunktet, flytt babyen din til en barneseng når som helst før babyen nærmer seg den øvre vektgrensen for bassinet, før babyen din kan rulle over eller når babyen din blir 4 måneder, rådgiver Baltimore City Health Department .
Crib Safety Guidelines
Enten du velger å plassere babyen din i en barneseng fra begynnelsen, eller du flytter babyen din til en barneseng senere, velger du en barneseng som oppfyller gjeldende sikkerhetsstandarder, fastsatt av US Consumer Product Safety Commission. Sjekk din barneseng for å sikre at du monterte den riktig sammen med alle deler og maskinvare. Crib lameller bør ikke være bredere enn 2 3/8 inches og hjørne innlegg bør ikke stige mer enn 1/16 tommer fra side og slutt skinner. Hovedbrett og fotbrett bør ikke ha utskjæringer. Barnesenget bør ikke ha en skinne som beveger seg.
Søvnmiljøet
Barnesengmadrassen må være fast og det må passe i barnesengen, anbefaler AAP. Legg et montert ark over babysenget. Hold krybben fri for alle løse sengetøy, inkludert sengetøy, tepper, barneseng støtfangere og puter. Ikke plasser leker i barneseng. Kle babyen din i en sovesekk eller sovende for varme, om nødvendig, slik at du kan unngå løs tepper. Sett alltid barnet ditt på ryggen for å sove og unngå å overopphete den lille til å redusere risikoen for Sudden Infant Death Syndrome. Hvis du oppdager at babyen blir skyllet eller svett, reduser du romtemperaturen eller ta av seg noe av hennes klær.
